長期抑郁會(huì)對(duì)健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。
1.很容易引起抑郁
情緒低落的話，釋放不好容易引起抑郁，還會(huì)增加心臟病的發(fā)病率，從而增加死亡率。所以當(dāng)心情低落的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己，否則對(duì)人體健康和生命都是非常危險(xiǎn)的。
2.影響孩子的正常發(fā)育
如果父母長期焦慮，不能給孩子更多的關(guān)愛，會(huì)影響孩子的身體成長，讓孩子沒有安全感。所以，為了孩子的健康成長，在有焦慮的時(shí)候，要及時(shí)調(diào)整自己。
3.導(dǎo)致失眠
如果長期抑郁會(huì)導(dǎo)致失眠，失眠者將無法有足夠的睡眠時(shí)間，很可能導(dǎo)致身體各器官功能下降，從而引發(fā)嚴(yán)重疾病。
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