脖子“死穴”

按摩作為一種放松的消遣方式，累了按一下感覺輕松多了。但不要碰這個死穴——頸動脈竇。

頸動脈竇

1.頸動脈竇在哪里？

上圖，指尖所在的地方，兩邊各一個！

它是動脈血管上的一種特殊結(jié)構(gòu)，可以感知血壓的變化，根據(jù)血壓調(diào)節(jié)心臟跳動和血管收縮的頻率。

2.為什么是死穴？

臨床結(jié)果顯示，按壓頸動脈竇容易出現(xiàn)心跳緩慢、血壓下降，甚至?xí)炟?、心跳驟停，所以這個穴位也叫“死穴”，一般不要觸摸！

九個黃金穴位

在人體的409個穴位中，除了這個“死穴”，還有九個罕見的黃金穴位，既能養(yǎng)生防病，又能急救。為了自己和家人的安全，值得花一分鐘去看一看！

01，閆明角

具體位置:位于拇指中間關(guān)節(jié)處的褶皺上方(如上圖)

明目:經(jīng)常玩手機(jī)容易失明。經(jīng)常按壓這個穴位可以改善眼疲勞，改善和恢復(fù)視力，每天睡前最好睡5分鐘。

眼疾防治:經(jīng)常按壓此穴，可迅速恢復(fù)急性結(jié)膜炎，對老年人老花眼、白內(nèi)障、青光眼的恢復(fù)也很有幫助。請告訴你的父母。

02.百會穴

具體位置:位于頭頂中央，雙耳的角直上連線的中點(diǎn)(如上圖)

增強(qiáng)記憶力:現(xiàn)在生活壓力大，記憶力越來越差。按摩百會穴可以逐漸提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)大腦記憶。

預(yù)防癡呆:常使用百會穴改善中老年人失眠健忘，可預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，被稱為“長壽穴”。

03.三陰交

具體位置:腳踝在四指中間(如上圖)

婦科疾病:能有效改善生理期不規(guī)律、白帶過多、子宮脫垂等婦科問題，是女性最佳保健點(diǎn)。

美白祛斑:經(jīng)常按壓三陰交穴可以減少面部色斑的出現(xiàn)。

04唐寅穴位

具體位置:眉毛在中間的時候，線的中點(diǎn)(如上圖)

頭暈頭痛:經(jīng)常熬夜、睡眠不足的人會感到頭暈、頭痛或注意力不集中。每天按壓唐寅穴位5分鐘，不僅可以緩解頭痛，還可以提高記憶力。

祛皺抗衰老:按壓唐寅穴位可以減少面部皺紋的出現(xiàn)，感覺年輕20多天。

05.足三里

具體位置:小腿外側(cè)，膝蓋以下三英寸(如上圖)

修身減肥:每天早上7:00-9:00胃經(jīng)處于高峰期。按壓足三里5分鐘，可促進(jìn)胃腸蠕動，加速脂肪消耗。減肥比吃藥更有效。

腳氣灰釘:按足三里消除腳氣。

06.合谷穴

具體位置:合谷點(diǎn)是湖口點(diǎn)，最容易找到的點(diǎn)(如上圖)

牙痛:牙痛時按合谷穴，可迅速緩解疼痛，對牙齦疼痛、扁桃體發(fā)炎有很好的效果。

祛痘打印:按合谷穴可以減少面部痘痘的出現(xiàn)。

07.雪海角

具體位置:膝蓋以上，膝蓋彎曲后大腿內(nèi)側(cè)(如上圖)

皮膚瘙癢:經(jīng)常按壓雪海穴位可以緩解皮膚瘙癢。

緩解過敏:雪海穴位可以緩解皮膚過敏。

08.涌泉穴

具體位置:1/3的腳趾向下在鞋底的中心(如上圖)

提高扣殺能力:《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到“腎從涌泉來”，涌泉為腎經(jīng)第一穴，對提高男女兩性的性能力都很有幫助。泡完腳再壓比較好。

加速排毒:涌泉穴最直接的作用是促進(jìn)血液循環(huán)，疏通氣血，排出體內(nèi)毒素和有害物質(zhì)，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠。

09.風(fēng)池穴

具體位置:頸椎和顱骨交界處兩側(cè)的凹陷處(如上圖)

感冒感冒:晚上睡覺時被子蓋不住肩膀，容易感冒或引起肩背疼痛。快速按風(fēng)池穴10分鐘，可快速祛風(fēng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)。

消除鼻炎:風(fēng)池穴不僅可以祛寒，對鼻炎也有很好的效果，配合艾灸效果更好。另外對感冒后鼻塞流鼻涕也有幫助。