人們常說(shuō)，女人優(yōu)雅的氣質(zhì)藏在頭發(fā)里，及時(shí)悄悄地綻放。誠(chéng)然，女性的美麗不僅僅是外在的，更是內(nèi)在的修養(yǎng)。但是，隨著脫發(fā)的人越來(lái)越年輕，無(wú)論男女也面臨著脫發(fā)的威脅。在這個(gè)看面子的社會(huì)里，外在是你的第一優(yōu)勢(shì)。當(dāng)外在不存在的時(shí)候，誰(shuí)會(huì)靜下心來(lái)欣賞你的內(nèi)在？很多脫發(fā)的女性在知道自己脫發(fā)后都很痛苦。女性脫發(fā)的原因是什么？從哪些方面可以改變？這一期，我們一起討論。

女性脫發(fā)的原因:

1.產(chǎn)后脫發(fā)

產(chǎn)后脫發(fā)是由女性激素變化、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良和妊娠反應(yīng)引起的。通常表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)，從頭頂開(kāi)始逐漸稀疏。一般情況下，女性產(chǎn)后脫發(fā)后，頭發(fā)可以自行再生。

2.自身壓力

現(xiàn)代社會(huì)男女平等對(duì)待，不會(huì)因?yàn)槟闶桥司徒o你特殊優(yōu)待。相反，女性有時(shí)還要承受工作和教育孩子的壓力，所以長(zhǎng)期的精神壓力很容易導(dǎo)致體內(nèi)血熱毒的積聚，人體站立肌肉的收縮，毛發(fā)的勃起，自主神經(jīng)或中樞神經(jīng)的功能障礙，毛囊和乳汁的營(yíng)養(yǎng)不良，從而抑制毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，使其進(jìn)入休眠狀態(tài)，導(dǎo)致脫發(fā)。

3.遺傳性脫發(fā)

遺傳性脫發(fā)也可稱(chēng)為脂溢性脫發(fā)，是父母遺傳的。如果父母雙方都脫發(fā)，男性脫發(fā)的概率是100%，女性脫發(fā)的概率是75%。所以遺傳性脫發(fā)很容易導(dǎo)致脫發(fā)，平日內(nèi)調(diào)整可以延緩脫發(fā)的到來(lái)。

4.不良行為和習(xí)慣

隨著智能電子產(chǎn)品的普及，人們的生活越來(lái)越豐富。熬夜，睡眠不足，飲食不健康，晚上睡覺(jué)，染發(fā)燙發(fā)過(guò)度等。都讓你脫發(fā)。雖然目前還沒(méi)有明確的結(jié)論認(rèn)為脫發(fā)與不良行為和生活習(xí)慣直接相關(guān)，但是量變導(dǎo)致質(zhì)變，不健康的生活方式從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看會(huì)引發(fā)各種疾病，脫發(fā)嚴(yán)重。所以，為了自己的健康，為了緩解脫發(fā)的癥狀，達(dá)到頭發(fā)再生的目的，發(fā)友需要注意休息，調(diào)節(jié)壓力，盡量不熬夜，營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充身體所需的微量元素，適量染發(fā)，正確洗頭，真正從零開(kāi)始呵護(hù)自己。

女性脫發(fā)嚴(yán)重，找出原因，對(duì)癥治療，濃密的頭發(fā)幾分鐘后就會(huì)恢復(fù)，變得自然完美！