1、桑葚能和紅棗一起泡水喝。
2、桑葚能夠補陰補血補氣，生津止渴，促進消化。而紅棗能夠健脾養(yǎng)血，寧心安神，緩解藥效。桑葚和紅棗共用，能使兩藥盡快充分發(fā)揮補血補氣，健脾開胃，養(yǎng)心安神的作用。桑葚得紅棗之溫，能減其寒，紅棗得桑葚之生津潤，可避其溫燥，兩者一起可以互利共贏，并有協(xié)同效應。
3、另外桑葚可以明目，其中還有烏發(fā)素，可以讓頭發(fā)變得烏黑亮麗，還有延緩衰老，軟化血管的功效。紅棗補血養(yǎng)顏，滋陰補陽，維生素含量非常高，是女性重要補品之一。兩種食物一起泡水，優(yōu)勢互補，有著更好的保健作用。
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