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蛇的嘌呤含量高嗎 蛇湯嘌呤含量高不高

1、蛇的嘌呤含量并不是很高,每100克食物里面含有92.8mg的嘌呤。

2、一般蛇肉含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,微量元素以及氨基酸,另外蛇肉里面含鈣比較高,建議每天食用不要超過100克。

3、但是吃蛇不太安全,如果吃到毒蛇的話,有可能會引起腸胃不適。擔(dān)心嘌呤過高,平時可以吃一些瘦肉,瘦肉的嘌呤含量是比較低的,不會影響痛風(fēng)。

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