1、土豆是可以天天吃的。
2、土豆是一種比較常見的蔬菜，里面含有豐富的維生素A和維生素C，同時(shí)還有大量淀粉，能夠滿足人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)需求，增強(qiáng)免疫力和抗病能力，天天吃土豆不會(huì)對(duì)機(jī)體造成影響。
3、并且土豆里面的維生素含量是是胡蘿卜的兩倍，是所有蔬菜中維生素C含量比較高的一種蔬菜，因此是可以天天吃的。
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