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吃芒果可以喝蜂蜜水嗎 吃芒果可以喝蜂蜜水不

1、吃芒果可以喝蜂蜜水。

2、芒果和蜂蜜水均是營養(yǎng)價值比較高的食物,兩者是可以一起吃的。因為芒果肉質細膩,富含蛋白質,脂肪,葡萄糖,維生素。而蜂蜜主要成分為葡萄糖和果糖,而且含有豐富的維生素,礦物質,氨基酸以及酶類。兩者營養(yǎng)價值都非常高,同時食用不會對人體造成影響。

3、此外,芒果和蜂蜜一起吃,還能夠有助于消化,起到促進胃腸蠕動,緩解便秘的作用。但是不宜長期大量食用,有可能會導致腹瀉,腹痛的情況。

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