每天努力工作的最有趣、最實(shí)用的心理學(xué)

耶魯大學(xué)心理學(xué)教授Robert J. Sternberg提出了愛(ài)情三角理論，認(rèn)為人類所有的愛(ài)情體驗(yàn)都由激情、親密和承諾三個(gè)要素組成。

根據(jù)三要素的占比情況，愛(ài)情被分為六種模式，分別是：

激情式愛(ài)情（(Romantic love）：激情+親密

伙伴式愛(ài)情（(Companionate love）：親密+承諾

愚蠢式愛(ài)情（(Fatuous love）：激情+承諾

空洞式愛(ài)情（Empty love）：只有承諾

迷戀式愛(ài)情（Infatuated love）：只有激情

完美愛(ài)情（Consummate love）：親密+激情+承諾

日久生情與一見(jiàn)鐘情的區(qū)別

從心理學(xué)角度看，一見(jiàn)鐘情是典型的激情式愛(ài)情，日久生情則是伙伴式愛(ài)情。一般來(lái)說(shuō)，后者形成的感情往往更為牢固，體現(xiàn)的是人與人之間長(zhǎng)遠(yuǎn)的、細(xì)膩的相互了解過(guò)程，其感情基礎(chǔ)是相互之間的的情感坦露和相互了解。

當(dāng)下社會(huì)，越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始接受閃婚，然而人與人之間的親密關(guān)系建立是需要時(shí)間的，那些短時(shí)間內(nèi)建立的關(guān)系往往存在漏洞，從這個(gè)角度看，日久生情比一見(jiàn)鐘情更有優(yōu)勢(shì)。

生活中，戰(zhàn)友情和同學(xué)情更被人們所珍視，這也是日久生情的一種表現(xiàn)形式，由于相處時(shí)間較多，那些經(jīng)常聚會(huì)碰面的同學(xué)和戰(zhàn)友與我們之間的關(guān)系會(huì)顯得更為親密。心理學(xué)曝光效應(yīng)指出，人們總是習(xí)慣于親近自己熟悉的場(chǎng)景而本能的遠(yuǎn)離那些未知的事物，因此，那些生活中頻繁接觸的人往往更容易讓我們產(chǎn)生好感。

如果說(shuō)一見(jiàn)鐘情是一種濃烈的情感迸發(fā)，日久生情則更多的是對(duì)于一個(gè)人的全面理解和接納，但也有一定的前提條件，即關(guān)系在最初的時(shí)候不能有絲毫的厭惡或是嚴(yán)重的性格不合。心理學(xué)首因效應(yīng)指出，第一印象往往決定了一段人際關(guān)系的好壞程度。如果一開(kāi)始雙方就產(chǎn)生了厭惡感，這個(gè)時(shí)候，過(guò)多的曝光反而會(huì)激發(fā)更多的矛盾，感情也就無(wú)法順利建立了。

人與人之間的相互影響

人類是一種社會(huì)性極為突出的動(dòng)物，也預(yù)示著我們?cè)谌粘＝煌袝?huì)無(wú)意識(shí)的模仿其他人的行為和思維，這種潛移默化的模仿行為會(huì)讓我們很容易受到身邊的人的影響。正如古語(yǔ)所說(shuō)，近朱者赤，近墨者黑。

從生活的角度來(lái)說(shuō)，這種人與人之間的相互影響不僅僅體現(xiàn)在品質(zhì)和性格方面，更體現(xiàn)在行為和思維方式的改變。心理學(xué)上認(rèn)為，人的心理能量都在保持動(dòng)態(tài)守恒的平衡，每個(gè)人的能量場(chǎng)都在互相影響，這種影響往往建立在個(gè)體原本的三觀之上，即一種學(xué)習(xí)和模仿現(xiàn)象，并且，因個(gè)體有強(qiáng)弱之分。

2006年3月，《個(gè)性與個(gè)體差異》科學(xué)雜志上的一篇研究報(bào)告指出，夫妻之間總是會(huì)變得長(zhǎng)相更為接近，性格也越來(lái)越相似，即夫妻相確實(shí)是有依據(jù)的。由此可見(jiàn)，人與人之間情感互動(dòng)的重要性。那些和我們?nèi)站蒙榈娜耍呀?jīng)成為了我們生活的一部分，我們之間相互模仿、相互影響。

綜上所述，日久生情也是需要前提條件的，即第一印象的建立往往是好的感情架構(gòu)的開(kāi)始，而情感的互通也不完全在于時(shí)間的多少，而在于情感的曝光程度。

換句話說(shuō)，當(dāng)我們足夠了解和適應(yīng)一個(gè)人的生活方式和思維模式，我們自然會(huì)對(duì)他產(chǎn)生好感，這種好感也并不僅僅體現(xiàn)在愛(ài)情上，它的應(yīng)用角度是多方面的。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《愛(ài)情心理學(xué)》

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