這次大學(xué)生已經(jīng)不再相信“上大學(xué)就輕松了”這句話了。大學(xué)開學(xué)沒幾天,很多學(xué)生得了開學(xué)焦慮癥。

從高中進入大學(xué),大家就像進入了一個新賽場,還沒有找到自己的賽道,卻不得不跟隨著身邊人的腳步為未來沖刺。

只選給分好的“水課”;論文字數(shù)成倍地超過要求(要求寫5000字,結(jié)果寫50000字);努力完成各種加分作業(yè)(上課瘋狂發(fā)言);在老師面前“混臉熟”、和助教打好關(guān)系;花幾萬塊找求職中介推大廠實習……

大學(xué)就是千篇一律地全方位狂“卷”?怎樣才能度過一段“不那么焦慮”的大學(xué)生活?

為此,我們聯(lián)合B站采訪了五位UP主大學(xué)師生,看看他們怎么說。

Part1

網(wǎng)上的“大學(xué)內(nèi)卷”

是真的嗎?

新生們理想中的大學(xué)生活:有閑暇的時間,有自由探索的空間,有志同道合的伙伴。有光,讀讀書;無光,做做夢。

網(wǎng)上的大學(xué)生活:邊騎自行車,邊用電腦跑數(shù)據(jù);每天學(xué)習、睡覺、吃飯,三點一線;大量的筆記、公式、歷年考研真題、模擬題……

別人的大學(xué)生活是什么樣的?

北京大學(xué)深圳研究生院教師劉陽,教傳播學(xué)的社會觀察員,是同學(xué)們口中的“陽仔老師”。

我大學(xué)時不是“卷王”,但是個“卷民”。我“隨大流”地修了經(jīng)濟學(xué)雙學(xué)位,周末全是課,現(xiàn)在回看,純粹浪費時間。

大學(xué)時的劉陽

清華大學(xué)表達課老師劉慧凝,學(xué)生眼中“很仙很不世俗”的姐姐,做事的底層邏輯叫“我喜歡”。

我大學(xué)時沒有“卷”成績,把大多數(shù)時間都花在了社團活動上,演話劇、辦脫口秀、主持晚會。

劉慧凝大二時演話劇

復(fù)旦大學(xué)法學(xué)院副教授、奇葩說辯手、演說家……開口就是高考“滿分級”作文。

上大學(xué)時就想當大學(xué)老師,因此沒有去“卷”法考和實習,大三開始忙出國申請,考語言考試。

熊浩

保研進清華的“卷王”,因不想再“卷”,從大廠裸辭,主業(yè)考保研老師兼職大學(xué)生up主。

我只做了兩件事——談戀愛和學(xué)習。我本科每天堅持有效學(xué)習3小時,拿過3次獎學(xué)金,5段實習實踐經(jīng)歷,4年參加了50余場學(xué)術(shù)活動和競賽,最終并保研進入清華大學(xué)。

耐心的鈉珀學(xué)長

獨自去西藏和新疆的灑脫女孩,為了導(dǎo)演夢高考三次,相信“船到橋頭自然直”。

大一時很“熱血”,搶課、考試周熬夜看書。大二時參加了很多課外活動,運動會3000米、辯論賽、大廣賽、視頻剪輯比賽……

185同學(xué)

Part2

考不到高分的課

我還要選嗎?

如果說大學(xué)是場跑步比賽,選課的重要程度堪比劃定起跑線??凕c壓力下,很多同學(xué)不愿意事倍“分”半,于是紛紛選擇給分高、難度小的“水課”。

喜歡但給分低和不喜歡但給分高的課,該怎么選?

我把喜歡放首位。我給學(xué)生布置過一次作業(yè),是立春時拍身邊的花,這些是生活快樂的源泉,如果只追求“有用”,那得多枯燥??!

選課建議選給分高的課,但聽課一定要聽好老師的課。好老師帶來的是靈魂的豐盈、人格的反思。好老師都有閃亮的口碑,新同學(xué)只要跟學(xué)長學(xué)姐稍作打聽就能知道。

我大學(xué)時喜歡在教學(xué)樓里溜達,聽到有趣的內(nèi)容就走進教室旁聽。與其相信別人的體驗,不如自己多去試聽不同的課程。

選課還是要看自己的訴求,如果績點對同學(xué)們很重要,建議選給分高的課。

憑興趣選擇蠻重要的。如果是為了績點去選課,一旦你沒有得到好成績,就會覺得一切都失去了意義。

Part3

填滿簡歷是

大學(xué)最要緊的事嗎?

績點之外,大學(xué)里的競爭還延伸到了各個領(lǐng)域。當你瀏覽獎學(xué)金候選人或者學(xué)生會干部候選人的履歷時,會發(fā)現(xiàn):

“優(yōu)秀”的大學(xué)生幾乎都是績點高、科研強、運動好、才華多、社交廣的完美“男神”“女神”。

我需要去“刷簡歷”嗎?

“刷簡歷”不是目的,能力提升才是。實習、實踐能讓你與真實的社會碰撞,但“課比天大”,不能本末倒置地翹課。

大學(xué)應(yīng)該寬容,讓同學(xué)們知道,社會有多元的價值取向,并不是只有“全能學(xué)霸”才叫優(yōu)秀。

刷績點、保研、實習……做這些事之前問問自己:你想成為什么?只有自己通透,才能不隨波逐流。

“刷簡歷”也是迫不得已,大企業(yè)在招聘時幾乎都要求有三段及以上的相關(guān)實習經(jīng)歷。

我尊重每個人的選擇,但我希望同學(xué)們做這些事情是發(fā)自內(nèi)心的,而不是被焦慮裹挾下做出的選擇。

Part4

大學(xué)生可以

不“卷”嗎?

有人指責現(xiàn)在的大學(xué)生急功近利,是“精致的利己主義者”,而學(xué)生們認為自己只是在努力尋求“安全感”。

刷績點、修雙學(xué)位、搞科研、大廠實習……這些對未來有沒有幫助?不確定,但“萬一能用上呢?”

“卷”字現(xiàn)在被泛化了,這是錯誤的。努力永遠是一個了不起的品質(zhì),我們需要避免的是沒有意義、沒有效能的努力。

如今的“內(nèi)卷”有著特殊的時代背景,“脫卷”很難。但我們要對自己寬容,允許自己適度地“虛度光陰”,允許自己犯錯。

現(xiàn)在的媒介太發(fā)達了,人們每天接受大量同質(zhì)化的內(nèi)容。這種情況下,你需要保持定力,去判斷哪些東西是值得“卷”的,不要被外界裹挾。

我們需要功利性學(xué)習和非功利性學(xué)習結(jié)合,學(xué)習些看似“無用”的知識。如果一味追求功利,生活是非常枯燥的。

現(xiàn)在節(jié)奏太快了,做什么都有攻略,但人生是需要有一段迷茫期去自我探索,去弄清楚自己喜歡什么、擅長什么。

Part5

焦慮怎么破?

高校中,“卷贏”和“躺平”的人是極少數(shù),大部分人都處于“卷不贏,躺不平”的內(nèi)卷焦慮中。

“焦慮是因為不清醒,在‘既要又要還要’中糾結(jié),不清楚自己真正想要的是什么?!?/p>

如何在大學(xué)里找到自我、成為自我呢?

進大學(xué)后,首先去找圖書館的位置。書籍提供了另類生命的想象,你會發(fā)現(xiàn)人生是多元的;遠離喧囂時,你才能夠平靜地審視自己的內(nèi)心。

由內(nèi)而外設(shè)定目標,而不是由外而內(nèi)規(guī)訓(xùn)自我。要管理“意義”,成為你真正熱愛和向往的自己。

成為自己的前提是找到自己,如何做?去實習、去實踐,跟真實的世界去真實地碰撞,而不是假想一個世界。

找到自己的超級長板,學(xué)歷只能決定你的人生下限,而真正決定你人生上限的,是你的長板。

不管遇到什么機會,多去嘗試。在實踐中,我們才會明白自己真正喜歡什么。不要害怕失敗,失敗才會倒逼我們審視自我。

當人生的火車終于駛過“高考”這道狹窄的隧道,到達大學(xué)的站臺時,新生們面對的是一個全新的世界以及無數(shù)種可能性。

五花八門的課程、復(fù)雜的考評體系、多元的人際關(guān)系與生活選擇……與之并至的,還有深深的茫然。

因為不清醒,大家習慣性地去找標準答案,而不是自己的答案,渴望有一個萬無一失的,已經(jīng)被驗證有效的“大學(xué)公式”來復(fù)制、模仿。

高中強應(yīng)試的學(xué)習模式延續(xù)到了大學(xué),選水課、刷績點、刷實習、考保研、進大廠……我們一路被外在力量催促著前進,走向一個既定的目標,越發(fā)失去了對自己獨立而清晰的判斷。

同質(zhì)化的競爭讓大學(xué)越來越“卷”,同學(xué)們投入巨大而回報微小,焦慮情緒日益蔓延。

盡管我們無法改變競爭激烈的事實,但可以緩解自身的焦慮,突破“內(nèi)卷”困境的可能性在于自我。

大學(xué)并不是有著固定選項的選擇題,而是一個“自定義”答案的問答題。

十八歲的青春注定要和一個更大的世界去碰撞,翻再多的經(jīng)驗帖,終須自己在與現(xiàn)實的碰撞中找到自我,將人生的主導(dǎo)權(quán)握在自己手中。

正如美國社會心理學(xué)家馬斯洛所說:“教育,就是讓一個人成為最好版本的自己?!?/p>

讀書、實習、科研、求職……不僅僅是為了從競爭中脫穎而出的手段,更是我們發(fā)現(xiàn)興趣稟賦、探索自我的途徑。

只有真正地成為自我,才能跳出別人的評價體系,以自我為中心來定義“何為優(yōu)秀”。

清華大學(xué)的特等獎學(xué)金是本科生的最高榮譽,每年的競爭都是“神仙打架”。好玩的是,清華學(xué)生自發(fā)發(fā)起了一個“特普通獎學(xué)金”與之對照,用來鼓勵沉默的大多數(shù),反對標準化的“優(yōu)秀”。

“特普通獎學(xué)金”獲獎?wù)邲]有亮眼的科研、學(xué)工、實習和獎項,但卻安于自己的道路,平和地接受自己是平常人的現(xiàn)實,并對生活依舊保持一份好奇、一份體驗、一份熱愛?!懊總€人都有屬于自己的特獎?!?/p>

“如果說人生是一場穿越叢林的旅行,我們拿什么去抵抗野獸的攻擊?其實就是充盈的自我,這是一生力量的來源?!?/p>

采訪內(nèi)容:B站UP主@傳播學(xué)劉陽,@熊浩bearhow,@西西表達課,@耐心的鈉珀學(xué)長,@185同學(xué)

來源: 央視網(wǎng)

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