開著加濕器睡覺可以嗎

可以開著加濕器睡覺，但是不建議長時間開著，因為如果加濕器長時間開著，產(chǎn)生的白霧會加速一些細菌的傳播和繁殖。氣溶膠擴散到空氣中，然后進入人的呼吸道，容易引起支氣管炎、哮喘甚至肺炎等呼吸道疾病。使用加濕器時，最好與人體保持2m以上的距離。幾個小時就能關了。否則不僅功能達不到，抵抗力差的人還可能導致病情加重。

加濕器沒有嚴格的合適加濕時間，可以根據(jù)室內(nèi)溫度和干燥程度來確定開啟時間。一般情況下，建議間歇開啟。如果人整天都在室內(nèi)，建議早上用2~3小時，下午用2~3小時，晚上睡前用2~3小時。30%-60%是合適的室內(nèi)溫度。室內(nèi)濕度保持在40%-50%時，人會感到舒適。建議根據(jù)該標準調節(jié)空氣濕度。