主題:菠菜和什么炒一起好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
好吃的菠菜做法有:涼拌菠菜、炒菠菜、粉條炒菠菜、雞蛋炒菠菜、金針菇炒菠菜、菠菜豆腐湯、木耳炒菠菜等等。菠菜是一年四季都可以吃的蔬菜,很有營(yíng)養(yǎng)。它富含胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、維生素E,這些都是對(duì)人體非常有益的營(yíng)養(yǎng)素。下面是菠菜的一些詳細(xì)做法!
涼拌菠菜怎么搭配:
1.將菠菜煮至變軟。因?yàn)橄矚g吃軟爛的菠菜,所以煮的時(shí)間比較長(zhǎng)。
2.菠菜煮熟后,瀝干水分,然后把姜蒜泥放在菠菜上面。
3.鍋里熱油,放入花椒和干辣椒翻炒,趁熱澆在鋪上姜蒜醬的菠菜上。
4.根據(jù)自己的口味加醋,味道很鮮,然后滴幾滴香油。
菠菜怎么炒:
1.菠菜洗凈后浸泡半小時(shí),可以有效去除農(nóng)藥殘留。
2.先煮一鍋開水,然后碼菠菜,在根部切小指長(zhǎng)段。
3.然后將菠菜焯水,10秒后取出,控制水分。
4.將鍋里的油加熱瀝干,翻鍋,讓油蓋住鍋底。
5.加鹽,拍蒜和菠菜。
6、最后翻炒。
炒菠菜粉絲的做法步驟:
1.將肉切成薄片,加鹽和少許淀粉抓勻。
2.菠菜洗凈切段備用,粉絲提前泡好。
3.翻炒肉,放甜面醬和醬油。倒入開水,放入粉絲。
4.粉絲好了就放菠菜。
5.菠菜可以燉一會(huì)兒。
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