主題:嫩蠶豆怎么做好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
嫩蠶豆可以做成蠶豆飯雞蛋湯或者茴香豆。蠶豆用途廣泛,食用、育肥、飼用,以食用為主。新鮮蠶豆可以直接烹飪,也可以加工成蠶豆制品。蠶豆是人類最早栽培的豆科作物之一。蠶豆在世界上40多個(gè)國(guó)家都有種植,可以作為食品面粉制作糕點(diǎn)和小吃。今天就來介紹一些蠶豆的烹飪方法吧!
蠶豆雞蛋湯:
1.先將1斤蠶豆去皮,取出一粒蠶豆;
2.將蠶豆飯一分為二,將兩個(gè)雞蛋打碎。鍋里放油,蒜放入鍋里炒;
3.加水煮沸,加入蠶豆米,煮沸后繼續(xù)煮1至2分鐘;
4.把火調(diào)到最小,慢慢倒入蛋液。煮沸后,撒鹽調(diào)味即可食用。
茴香豆的做法:
1.準(zhǔn)備材料:鮮蠶豆250g,茴香1撮,八角1個(gè),花椒1g,干辣椒2個(gè)(切成小塊),桂皮1小塊,鹽少許,水適量;
2.將蠶豆洗凈,將上述材料放入鍋中,用武火將水煮沸至微沸,再轉(zhuǎn)小火煮8分鐘后離火。讓蠶豆在湯里浸泡30分鐘左右,使其入味,然后就可以吃了。
傳統(tǒng)的蠶豆制品一般包括非發(fā)酵豆制品和發(fā)酵豆制品。非發(fā)酵豆制品種類繁多,如五香豆、涼粉、粉絲、豆沙等。發(fā)酵豆制品一般有豆瓣醬、熱豆瓣醬、醬油、甜豆瓣醬等調(diào)味品,如四川郫縣豆瓣。
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