本文作者：掌握瓢牛爺。
涼水井鎮(zhèn)(音譯)
人文薈萃，千年古鎮(zhèn)。
沅陵縣國土面積最大鄉(xiāng)鎮(zhèn)，湖南省國土面積第二大鎮(zhèn)，湖南省金融改革試點鄉(xiāng)鎮(zhèn)，沅陵縣老工業(yè)重鎮(zhèn)、新型工業(yè)園區(qū)，沅陵縣“農(nóng)村服務(wù)社區(qū)化”示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)。湖南省蛋雞養(yǎng)殖合作社示范基地。湖南省金融改革試驗鄉(xiāng)鎮(zhèn)。【名稱由來】 因鎮(zhèn)治傍藍(lán)溪邊井水清涼而著稱，故名。
【位置面積】 涼水井鎮(zhèn)地處沅陵縣南部，位于東經(jīng) 110°24′17″～110°39′49″，北緯 28°10′18″～28°32′49″之間。東于馬底驛鄉(xiāng)接壤，東南與溆浦縣相連，西南與荔溪鄉(xiāng)毗鄰，西北與沅陵鎮(zhèn)交界，北抵深溪口、肖家橋兩鄉(xiāng)。319國道與常吉高速穿過境內(nèi)，鎮(zhèn)人民政府機關(guān)駐涼水井集鎮(zhèn)中心319國道旁。電話區(qū)號0745，郵政編碼419601，距縣城9公里。
轄區(qū)東西最大距離41公里，南北最大距離 56公里，區(qū)域總面積560.5 平方公里，折合56050公頃（840750畝），其中陸地面積544.1平方公里，水域面積16.4平方公里，分別占區(qū)域總面積的的 97.07 ％ 、2.93％
【建置沿革】 虞夏商周，境內(nèi)地屬荊楚。春秋戰(zhàn)國屬楚之巫中及黔中地。秦屬黔中郡。漢高祖五年（前202）始置沅陵縣，境內(nèi)屬沅陵縣。王莽時期屬沅陸縣，莽敗復(fù)屬沅陵縣，至元末無變。明、清都圖制，全縣設(shè)12都，境內(nèi)為五都。
民國元年（1912），沅陵劃分城區(qū)和24個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）及靖良團(tuán)，境內(nèi)轄咸平、和平、敬平、頌平4個鄉(xiāng)。民國18年，沅陵劃為9個區(qū)，境內(nèi)屬第二區(qū)。民國21年，全縣恢復(fù)25個區(qū)，境內(nèi)轄原鄉(xiāng)境。民國24年，并25個區(qū)為7個區(qū)，境內(nèi)屬第四區(qū)。民國27年，撤區(qū)，沅陵縣復(fù)為25個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)），境內(nèi)轄咸平、和平、敬平、頌平4鄉(xiāng)。民國29年，沅陵縣劃為14區(qū)，設(shè)25個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)），境內(nèi)屬第六區(qū)、第七區(qū)，轄信平、頌平、敬平3鄉(xiāng)。民國31～38年，全縣劃25鄉(xiāng)鎮(zhèn)，境轄信平、頌平、敬平3鄉(xiāng)。
1949年10月，沅陵解放，全縣設(shè)7大區(qū)，境內(nèi)屬第四區(qū)，轄信平、敬平、頌平3鄉(xiāng)。1950年，廢除保甲制，全縣劃為10區(qū)，境內(nèi)屬第四區(qū)，轄信平、頌平、敬平3鄉(xiāng)。1952年，沅陵縣劃為19區(qū)，境內(nèi)屬第八、九區(qū)。1953年6月，全縣設(shè)16區(qū)，轄1鎮(zhèn)、278鄉(xiāng)，境內(nèi)屬第八、九區(qū)。1954年，境內(nèi)先后建立初級社。1955年初級社轉(zhuǎn)入高級社。1956年7月撤區(qū)并鄉(xiāng)，全縣設(shè)55個鄉(xiāng)、1個鎮(zhèn)，境內(nèi)轄5個鄉(xiāng)，56個高級農(nóng)業(yè)合作社。
1958年10月，并鄉(xiāng)改為公社制，境內(nèi)屬東風(fēng)、高峰2個人民公社。1962年5月，沅陵縣劃為7區(qū)，轄1鎮(zhèn)、50公社，境內(nèi)屬涼水井區(qū)，轄涼水井、張家坪、張家灘、渭溪4個公社和鄭家村公社部分。1981年9月，境內(nèi)楓香坪大隊改為松山邊大隊、楊家灣大隊改為歐家灣大隊、李家坪大隊改為蓮花坪大隊、張家灘農(nóng)科改為冉家大隊、王家改為桐油坪大隊、水田改為水田溪大隊、渭溪農(nóng)科改為陂頭大隊，新華村改為金花殿大隊。1984年，人民公社改為鄉(xiāng)（鎮(zhèn)），大隊更名為村，境內(nèi)屬涼水井區(qū)，轄涼水井、張家坪、張家灘、渭溪4個鄉(xiāng)和鄭家村鄉(xiāng)部分。是年12月，涼水井鄉(xiāng)改為涼水井鎮(zhèn)。2004年4月，沅陵縣撤區(qū)并鄉(xiāng)，境內(nèi)為涼水井鎮(zhèn)，轄原涼水井、張家坪、張家灘、渭溪4鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）和原鄭家村鄉(xiāng)5個村，屬沅陵縣。
本文作者：掌瓢伍爺（涼水井鎮(zhèn)洞溪村人，中學(xué)副高級教師，現(xiàn)為沅陵縣教育系統(tǒng)督學(xué)。喜好本土民俗記錄及業(yè)余自由攝影?。?/p>
——作者生活照——
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