人在認(rèn)識周圍事物或與他人接觸的過程中，總是會(huì)對任何人或事物產(chǎn)生相應(yīng)的感情。在中醫(yī)中，我們稱之為七種情緒:喜悅、憤怒、擔(dān)心、思考、悲傷、恐懼和驚訝。正常情況下，七情的變化對健康影響不大，不會(huì)引起任何疾病。但是一旦內(nèi)外刺激太多，就會(huì)發(fā)生很多疾病。

首先，七情是什么

中醫(yī)認(rèn)為，七情是喜、怒、哀、思、悲、懼、驚，是人體的七種精神和情感活動(dòng)，以及各種外界刺激引起的不同心理狀態(tài)。

五臟是什么

人體五大器官的統(tǒng)稱:心、肝、脾、肺、腎。

骯臟，古老隱藏。五臟具有“藏”的特點(diǎn)，其共性是藏精、藏氣、藏血、藏神，故又稱五神。中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)以五臟為中心，通過經(jīng)絡(luò)廣泛連接的六大內(nèi)臟和其他組織器官的有機(jī)整體，因此五臟在人體的生理和病理中起著非常重要的作用。

七情也可以分為五志:喜、怒、悲、思、懼，五志配五臟。

就是心是快樂的，太快樂了就會(huì)難過；

肝臟隨意生氣，太生氣就傷肝；

脾在心中思，思多傷脾；

肺哀為哀，哀過度傷肺；

腎有野心就可怕，太可怕就會(huì)傷腎。

所以中醫(yī)認(rèn)為:悲，怒傷肝，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。

1.開心難過

過度的快樂會(huì)讓你心煩意亂。輕度者會(huì)出現(xiàn)心悸失眠、精神萎靡、注意力不集中等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)精神失常、狂亂、出汗、氣短、脈斷腸等。

而突然受驚，會(huì)導(dǎo)致心神不定，真氣逆亂。臨床上有驚恐、驚恐、甚至迷茫等癥狀。

2.憤怒傷肝

憤怒通常會(huì)使肝氣顛倒，甚至血液會(huì)隨氣倒流。主要臨床表現(xiàn)為:頭痛、面紅、易怒；血吐血?dú)饽孓D(zhuǎn)，甚至?xí)灥顾さ?；肝氣入脾可同時(shí)見腹痛腹瀉。

3.想著傷脾

過度的思考會(huì)導(dǎo)致心態(tài)和脾氣的停滯，失職。臨床表現(xiàn)為心悸、失眠、多夢、神疲乏力、乏力、食少、腹脹、便溏。

中醫(yī)認(rèn)為:“思維導(dǎo)致氣滯。”過度思考容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、消化液分泌減少、食欲不振、食欲不振、形容枯槁、氣短、精神疲勞、抑郁等。思維過度不僅傷脾，還會(huì)導(dǎo)致睡眠不好。久而久之，氣滯不暢，百病皆起。

4.悲傷和悲傷的肺

中醫(yī)說的“肺”，不僅僅包括我們呼吸的肺和呼吸道，還涉及到人體的免疫系統(tǒng)，因?yàn)橹嗅t(yī)說“肺是主要的監(jiān)護(hù)人”，而這個(gè)“監(jiān)護(hù)人”指的是抵御外界邪惡的能力，也就是免疫系統(tǒng)。

過度的悲傷和抑郁會(huì)降低人的免疫力，最明顯的是癌癥患者。癌癥研究人員發(fā)現(xiàn)，三分之一的癌癥患者被嚇?biāo)懒?。這些人被診斷出癌癥后，變得極度悲觀，使他們無法從任何疾病中恢復(fù)過來。原因是悲觀情緒顯著降低了免疫力，這給了癌細(xì)胞繁殖和擴(kuò)散的機(jī)會(huì)。所謂“哀莫大于心死”形容的就是這種心理狀態(tài)，因?yàn)樗麄兪チ嘶钕氯サ挠職猓チ死碇?。所以，對傷心肺更?zhǔn)確的解釋是，悲傷會(huì)降低人的免疫力，從而對全身任何器官和組織造成損害，包括肺。

指過度的憂愁和悲哀，導(dǎo)致肺氣消耗損傷或異常的申報(bào)和下降。常見的臨床癥狀包括抑郁、精神萎靡、氣短、胸悶、乏力、懶惰。

5.害怕傷害腎臟

指過度恐懼，導(dǎo)致腎氣虧損，氣郁。臨床癥狀包括陽痿、早泄、遺精、遺精、骨痿等。

根據(jù)中醫(yī)的理論，“腎氣盛則百病消”。腎之元?dú)猓址Q袁晶，也稱生命之本，生命之動(dòng)力。腎虛削弱生命力，所以隨之而來的是各種疾病。腎陽虛，男性表現(xiàn)為陽痿、早泄、遺精。女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕。中醫(yī)也有一個(gè)思路:“肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心臟病先調(diào)肝?！敝嗅t(yī)辨證外治法是一種外用給藥方法，用于補(bǔ)腎填精、溫陽自舉。