1、運動鍛煉：可以適當進行慢跑、瑜伽等較為緩和的運動，每天運動30分鐘以上，后期可根據(jù)自身情況，加大訓練強度。可以在一定程度上消耗胃部的脂肪，使胃部肥胖癥狀減輕；

2、飲食調(diào)理：患者首先要控制飲食，不過多進食主食、甜食，注意少食多餐，少吃高熱量的食物，如肥肉、奶油等，可以適當吃一些高蛋白的食物，如牛肉、蝦等，還可多進食粗糧，如蕎麥、紅薯等。

3、還可以進行中醫(yī)穴位埋線的方式來治療，主要機制是通過調(diào)整神經(jīng)內(nèi)分泌來改善脂肪代謝，幫助肥胖患者調(diào)整病理狀態(tài)，達到一定減重、減脂、調(diào)整脂肪分布的作用。