今天就讓小編為各位分析一下"嬰兒游泳的好處,嬰兒游泳需要注意什么" 感興趣的朋友一起來看看吧！可別以為讓寶寶下水是件危險(xiǎn)的事，其實(shí)，每個(gè)寶寶從小就在媽媽羊水里孕育，對(duì)水環(huán)境再熟悉不過了。七大好處提供媽媽們參考，而帶嬰兒去游泳一定要注意這些！操作方法1

嬰兒游泳的好處

刺激神經(jīng)系統(tǒng)與頭腦發(fā)育

水波、水壓能夠自然地按摩寶寶的全身皮膚，不僅可刺激嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，水中前庭平衡刺激，也有助于腦部與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，有利于寶寶智力發(fā)育！

強(qiáng)化心肺功能

水的流動(dòng)、浮力與壓力能對(duì)周邊血管產(chǎn)生按摩作用，進(jìn)而讓孩子心臟得到更好的鍛煉，而寶寶學(xué)會(huì)閉氣、吐氣的水中練習(xí)，以及適應(yīng)水溫變化，也可以提高寶寶的肺活量，增強(qiáng)心肺功能，改善呼吸道及氣喘等問題。

增加肌肉協(xié)調(diào)性與平衡感，有助于肌肉骨骼發(fā)展

水流動(dòng)的特性，能讓寶寶在水中學(xué)會(huì)控制肌肉，進(jìn)而借此訓(xùn)練肌肉的協(xié)調(diào)性與平衡感，未來的肢體動(dòng)作及掌握能力會(huì)有較好的表現(xiàn)。

促進(jìn)發(fā)展、提升免疫力

寶寶在水中游泳，血液循環(huán)得到改善，提升激素規(guī)律化及免疫功能，并能強(qiáng)化大動(dòng)作及精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。寶寶游完泳之后，消耗體力，不僅吃得更多、睡更香，成長發(fā)育自然好，可改善消化系統(tǒng)和睡眠問題！

快速建立親子親密感

在爸爸媽媽與寶寶一同學(xué)習(xí)、玩水的過程中，更能產(chǎn)生親子間的信任感、需求感。

學(xué)習(xí)自救、加強(qiáng)應(yīng)變能力

接觸游泳課程，不是要讓孩子變得多厲害，而是學(xué)習(xí)掉到水里后，還能不慌張且有求生應(yīng)變的能力！

訓(xùn)練社交能力

如果嬰兒很小的時(shí)候就開始進(jìn)入團(tuán)體活動(dòng)，他們的社交能力會(huì)有很大的發(fā)展。寶寶在水中游泳時(shí)，會(huì)學(xué)習(xí)聽指令，可以協(xié)助嬰兒更快意識(shí)到詞匯跟聲音。2

嬰兒游泳需要準(zhǔn)備什么

1.泳衣、泳帽、泳鏡和耳塞：這些都是游泳必備物品，它們可以減少游泳時(shí)水的阻力，還能避免水進(jìn)入到耳朵和眼睛里面。2.泡沫板、游泳圈：孩子體力沒有那么充沛，所以往往游一會(huì)感覺疲倦，此時(shí)這些物品就可以使孩子得到適當(dāng)?shù)男菹?。此外如果發(fā)生意外，它們還有救急作用。3.干毛巾、干衣物：游泳之后需要及時(shí)擦干身子并且穿好衣服，以防出現(xiàn)受涼感冒的情況，所以這類物品也是必需的。4.溫開水：游泳會(huì)消耗體內(nèi)大量的水分，所以在孩子游泳休息期間，應(yīng)讓他喝一些溫開水，這不僅可以補(bǔ)充水分，而且溫開水還有助于體溫的恢復(fù)，以防出現(xiàn)感冒的情況。3

嬰兒游泳的水溫是多少

寶寶游泳的水溫最好控制在36-38度之間，你可以根據(jù)平時(shí)寶寶洗澡水的溫度來調(diào)整。也可以調(diào)好水溫之后，先讓寶寶的小腳板入水，看寶寶是否適應(yīng)水溫，然后再慢慢入水。如果有條件的話，室溫應(yīng)控制在26-30度，這樣可以防止寶寶入水或出水時(shí)著涼。如果室溫不能保證，那么寶寶出水以后，你就趕快把他“包裹”嚴(yán)實(shí)吧!可千萬別著涼。4

嬰兒游泳一次多長時(shí)間

帶寶寶游泳時(shí)，要注意控制游泳的時(shí)間，每次10-15分鐘比較合適，每周游泳次數(shù)約在3-4次。餐后1小時(shí)以內(nèi)不要游泳。每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，喜好也不一樣。如果你的寶寶很享受在水中的樂趣而不愿出水，你一定要“狠心”地把他抱出來，因?yàn)閷殞毱つw稚嫩，可經(jīng)不起長時(shí)間泡在水中。如果你的寶寶并不愿意在水里游泳，則要盡量安撫寶寶，慢慢消除他對(duì)游泳的恐懼。要是寶寶實(shí)在害怕，千萬不要勉強(qiáng)。如果寶寶身體不舒服、肚子餓了或是哭鬧起來，就不要帶他去游泳。應(yīng)該在寶寶身體健康，開開心心的時(shí)候去游泳。5

嬰兒游泳需要注意什么

1、帶寶寶游泳，一定要做到全程看護(hù)，寸步不離。帶著寶寶游泳時(shí)，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶雙手亂抓或是亂拍水面，要立刻將寶寶抱出來。你還需要不時(shí)檢查一下寶寶的泳圈(脖圈或腋下圈)，看看泳圈有沒有漏氣，脖圈有沒有扣好，太松還是太緊？如果寶寶有些緊張，你可以哼幾句寶寶愛聽的兒歌，輕撫寶寶的身體，盡量讓寶寶放松。如果有事不得不離開一下，一定要請(qǐng)其他家人看護(hù)，或是干脆把寶寶抱出來。無時(shí)無刻切勿疏忽，把寶貝安全永遠(yuǎn)放在第一位。2、選擇泳圈，你可以輕輕捏一捏，看是否漏氣。0-12個(gè)月的寶寶，很多家長都會(huì)選擇脖圈。選擇脖圈時(shí)尤其要注意尺碼，太松頭部容易滑下去，太緊會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢或窒息。一般來說，小號(hào)適合0-2個(gè)月;中號(hào)適合3-5個(gè)月;大號(hào)適合6-8個(gè)月;特大號(hào)適合9-12個(gè)月。但也有例外，醫(yī)生建議：8個(gè)月以上嬰兒，如果體重達(dá)到20斤，可以選擇腋下圈。3、此外，兩個(gè)月以內(nèi)的寶寶游泳時(shí)，最好在肚臍上貼一個(gè)臍貼，防止病菌從肚臍進(jìn)入。4、每次準(zhǔn)備下水前，最好能幫寶貝伸伸手，踢踢腿，確定他沒有抽筋或痙攣現(xiàn)象，然后再慢慢入水。入水后，有的寶寶游得很自如，若是寶寶游得很生疏，或者是6個(gè)月以下的寶寶，你都可以運(yùn)用下面兩種常用姿勢(shì)來幫助他。單手托勺式單手托住寶寶的后腦勺，另一只手用指頭握住寶寶的下巴;單手半圓式大拇指和食指托住寶寶的頸部，另一只手放在寶寶后腦勺側(cè)邊一點(diǎn)。