空氣氧氣含量對人體舒適度的影響其實因人而異,因地而異。但是適當提高氧氣含量確實能給我們帶來身心的愉悅。關(guān)于空氣含氧量問題,小編也在網(wǎng)上查了很多資料。網(wǎng)上給出的答案是:空氣的正常氧氣含量為21%,19.5%是人體可以承受的閾值,低于閾值,那個人就會處于缺氧狀態(tài)。
氧氣含量低于19.5%時呼吸加快,疲勞低于12%時出現(xiàn)呼吸困難現(xiàn)象,低于10%時出現(xiàn)嘔吐,無法行走,失去意志,甚至死亡,都是處于缺氧狀態(tài)。這就是我們所說的三種程度的缺氧。
富含氧氣對人體有什么影響?氧氣含量越高越好嗎?我相信這也是很多人關(guān)心的問題。例如,長期生活在高海拔、氧氣稀薄地區(qū)的人突然從高原來到平原生活,如果不能立即適應(yīng)氧氣濃度高的空氣,就會出現(xiàn)疲勞、困倦、胸敏、頭暈、腹瀉等癥狀。這種癥狀在我們醫(yī)學(xué)上被稱為厭氧癥。這意味著,當我們已經(jīng)適應(yīng)一定濃度的氧氣含量時,突然提高氧氣的濃度,我們的身體會出現(xiàn)一系列排斥反應(yīng),同時氧氣的含量也反映出越高越不好。
空氣中的正常氧氣含量為21%,我們所在室內(nèi)的氧氣含量取決于室內(nèi)的數(shù)量和秘密程度。例如,夏天或冬天,很多人喜歡關(guān)上門窗,打開空調(diào)。那么室內(nèi)的廢氣不能排出,外面的新鮮空氣也不能進來。時間長了會感到不舒服。這對我們的健康很不利。小編建議,無論哪個季節(jié),都要勤奮通風,讓外面的新鮮空氣進入室內(nèi),更換廢氣。(那時候) (威廉莎士比亞,溫德薩默)。
室外的新鮮空氣主要表現(xiàn)在這兩點上。
1、空氣氧氣含量;2、空氣清潔程度。長時間密閉的環(huán)境可以降低室內(nèi)空氣氧氣的含量,提高廢氣含量。特別是有些人不注意家務(wù)清潔,如果不處理家庭生活垃圾,廢氣也會堆積,所以有必要定期清潔,打開窗戶,獲得新鮮空氣。
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