至于羅非魚，很多人不喜歡吃，因為他們認(rèn)為羅非魚生活在臟水里。事實上，羅非魚不知道生命力強(qiáng)，能在臟水中生存。大衛(wèi)亞設(shè)，《北方快遞》，食物)事實上，農(nóng)村的很多干凈河流都有很多羅非魚。在這泉水里生長的羅非魚不僅肉質(zhì)柔軟好吃，而且吃起來也很甜很好吃。這種羅非魚仍然很受歡迎，因為羅非魚沒有小骨頭。羅非魚的吃法有很多?？梢詿跽翦仭＿@次美食教程呢。天健美食店準(zhǔn)備拿羅非魚來分享簡單好吃的[砂鍋羅非魚]。喜歡吃羅非魚的朋友們，一起看看怎么做。(注：羅非魚、羅非魚、羅非魚、羅非魚)

開始正式制作之前，首先要吃一個羅非魚、一瓶啤酒、一個金針菇、半個洋蔥、五瓣大蒜、五個青椒、一茶匙鹽、一大勺生抽、一大勺蠔油、兩大勺材料、一片姜。

詳細(xì)方法如下：

第一步：先切洋蔥，捏散裝盤子準(zhǔn)備。金針菇洗凈后，切根撕成小片，撕托盤，切姜切片、大蒜切片、辣椒粉準(zhǔn)備。

第二步：羅非魚清洗后，用剁碎的刀切成均勻大小的小塊，然后放入盆中，放入1茶匙鹽、1湯匙生抽、1湯匙蠔油、2湯匙調(diào)料酒、2湯匙姜絲，均勻混合，浸泡在底味中準(zhǔn)備。

第三步：準(zhǔn)備一口砂鍋，加油加熱，加姜蒜和小米辣椒，使味道辛辣，千萬不要用大火。否則很容易騎。

第四步：配料炒香后，將洋蔥鋪在鍋中，再鋪一層金針菇，最后將腌制的羅非魚塊放入鍋中，擺放整齊后，沿鍋邊撒上半瓶啤酒，蓋上鍋蓋，大火沸騰后變成小火，慢慢燜25分鐘，煮羅非魚。大衛(wèi)亞設(shè)(David Assela)，Northern Exposure(美國電視)。

第五步：燉好后可以直接上餐桌。喜歡蔥花的人可以添加蔥花提香，給你加分！(大衛(wèi)亞設(shè))。

這樣簡單好吃，好吃，吃飯的[砂鍋燉肉]完成了。這樣做的話，魚很軟，很甜，味道也很好，喜歡這道菜的朋友們也可以跟著做。試著不要讓這味道讓你失望。(大衛(wèi)亞設(shè))。

好了，朋友們！本次美食教程[砂鍋燉湯]在這里分享。如果你在閱讀本教程的過程中有無法理解的程序，請在這篇文章下面的評論區(qū)留言。我看到后馬上給你答案。如果有更好的建議或更好吃的方法，還是歡迎你在評論區(qū)留言！當(dāng)然。如果想學(xué)，沒有時間的話，可以先收藏！

我是給你分發(fā)食物的天健食品室，謝謝你的閱讀。我們下次再見吧。

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這幅畫的原創(chuàng)作者——天健美食廣場

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