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【奧運(yùn)會(huì)足球】運(yùn)動(dòng)員賽前啪啪啪會(huì)不會(huì)影響成績(jī)?

我想可以保證打破每屆奧運(yùn)會(huì)向奧運(yùn)村選手提供的避孕套數(shù)量的記錄。(莎士比亞)。

在2016年的里約奧運(yùn)會(huì),這個(gè)數(shù)量達(dá)到了45萬(wàn)只,并且有17.5萬(wàn)袋潤(rùn)滑劑作為配套——這是奧運(yùn)會(huì)發(fā)放安全套數(shù)量最多的一次。

1988年的漢城(現(xiàn)首爾)奧運(yùn)會(huì)首次開(kāi)始向運(yùn)動(dòng)員提供安全套,自此之后,奧運(yùn)會(huì)發(fā)放的安全套數(shù)量一路攀升。這是奧運(yùn)會(huì),激情十分高漲。正如ESPN在2012年的一篇報(bào)道中指出的:

奧運(yùn)選手都是超級(jí)健康的年輕人,他們多年來(lái)一直在接受堪與作戰(zhàn)部隊(duì)比肩的高強(qiáng)度訓(xùn)練。突然之間,他們被安置到一個(gè)封閉的環(huán)境當(dāng)中,那里沒(méi)有剖根問(wèn)底的記者和保護(hù)過(guò)度的家長(zhǎng)。在比賽之前,他們體內(nèi)分泌的睪酮處于高水平。很多奧運(yùn)選手都處在尖峰模式:他們渾身充滿了多余的能量,因?yàn)樗麄兙S持著每天高達(dá)9,000卡路里的訓(xùn)練飲食,但實(shí)際訓(xùn)練強(qiáng)度卻變小了。

成千上萬(wàn)的青年男女,他們的身體處于巔峰狀態(tài),并被隔離起來(lái)和充滿了壓力,在兩周時(shí)間里置身于一個(gè)熱力四射的“大汽鍋”當(dāng)中——奧運(yùn)村里怎么會(huì)沒(méi)有性愛(ài)呢?

人們長(zhǎng)久以來(lái)堅(jiān)信,性愛(ài)和職業(yè)體育運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該混在一起,這種迷思可以追溯到創(chuàng)立了奧運(yùn)會(huì)的古代希臘人身上。他們認(rèn)為,精液當(dāng)中含有一種神圣的能量,男性可以通過(guò)抑制射精來(lái)增強(qiáng)自己的力量。他們認(rèn)為,射精不僅會(huì)損耗能量,并會(huì)降低人的攻擊性,而性挫敗感會(huì)隨之增加。他們認(rèn)為,獻(xiàn)身體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該禁欲和全身心地投入其中。他們認(rèn)為,床上的表現(xiàn)會(huì)損害賽場(chǎng)上的表現(xiàn)。所以,為了比賽應(yīng)該禁止性愛(ài)。

這種迷思至今仍然存在,尤其是在歷來(lái)“充滿男性氣概”的體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域,比如說(shuō)拳擊。不過(guò),就科學(xué)家目前的研究成果來(lái)說(shuō),性愛(ài)幾乎不會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)?cè)斐扇魏瓮侠邸?/p>

在里約奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕的六周之前,一組歐洲研究人員在《生理學(xué)前沿》(Frontiers in Physiology)雜志上發(fā)表了一篇綜述文章,他們通過(guò)篩選科學(xué)文獻(xiàn)找出了過(guò)去50年完成的9項(xiàng)最佳研究,以此考察性愛(ài)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響。每項(xiàng)研究都對(duì)運(yùn)動(dòng)員小群體開(kāi)展了跟蹤調(diào)查,在他們發(fā)生性行為的次日進(jìn)行體檢。文章的結(jié)論十分鮮明:

賽前性行為的影響目前還不清楚,但總的來(lái)說(shuō),多數(shù)研究似乎排除了性行為對(duì)運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)和力量表現(xiàn)的直接影響。

這些研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)性行為會(huì)對(duì)肌肉強(qiáng)度造成影響,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)被試者所能達(dá)到的體力工作負(fù)荷出現(xiàn)明顯差異,也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他們的精神集中度發(fā)生變化。對(duì)男性來(lái)說(shuō),他們血液中的睪酮水平似乎沒(méi)有受到負(fù)面影響,短期或長(zhǎng)期都是如此。至于支持性愛(ài)會(huì)降低睪酮水平這種說(shuō)法的種種論據(jù),我們也可以找到證據(jù)說(shuō)性愛(ài)可以提升睪酮水平。

一項(xiàng)研究指出,恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短可能帶來(lái)小小的變化。但研究人員表示,只要性行為不是發(fā)生在你登上賽場(chǎng)前的兩小時(shí)之內(nèi),那么你大概不會(huì)有什么問(wèn)題。

畢竟,盡管性愛(ài)也是一種運(yùn)動(dòng)鍛煉,但強(qiáng)度并不是很大。假設(shè)性行為持續(xù)的平均時(shí)間是20-30分鐘,那么人體燃燒的熱量大約有25卡路里,跟小跑一段路或爬兩層樓梯大致相當(dāng)。對(duì)身體處于巔峰狀態(tài)的奧運(yùn)選手來(lái)說(shuō),那應(yīng)該不是什么問(wèn)題。

運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)增強(qiáng)人的性欲?

毫無(wú)疑問(wèn),體育運(yùn)動(dòng)有利于性愛(ài)。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán),這跟睪酮一樣有利于增強(qiáng)性欲。此外,運(yùn)動(dòng)還能刺激人體的交感神經(jīng)系統(tǒng),研究表明它跟女性的性喚起存在聯(lián)系。哈佛大學(xué)(Harvard University)的研究人員曾針對(duì)160名40-60歲的男女游泳者展開(kāi)一項(xiàng)研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),定期游泳的人享有更加頻繁和愉悅的性生活。

奧運(yùn)村里放的“煙花”更精彩。

這能夠解釋里約奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員需要45萬(wàn)只安全套嗎?身體處于巔峰狀態(tài)會(huì)不會(huì)讓你的性欲變得更強(qiáng)呢?

這兩個(gè)問(wèn)題的答案是:能夠,不會(huì)。來(lái)自倫敦瑪麗王后大學(xué)(Queen Mary University of London)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教授尼古拉·馬爾弗利(Nicola Malfulli)表示,身體狀態(tài)相當(dāng)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或奧運(yùn)選手是否會(huì)增強(qiáng)性沖動(dòng),目前還沒(méi)有直接的研究為此提供解答。在這個(gè)領(lǐng)域展開(kāi)實(shí)際的實(shí)驗(yàn)研究是很困難的。“要求運(yùn)動(dòng)員在比賽的前一天/夜發(fā)生性行為或自慰,然后觀察他們的賽場(chǎng)表現(xiàn),那將是不道德的?!瘪R爾弗利告訴Quartz,“我看不到任何基金組織為這樣的研究提供資助,也沒(méi)有道德(理事機(jī)構(gòu))會(huì)予以認(rèn)可!”

如果有什么的話,我們倒是掌握了相反的證據(jù)?!皹O端的耐力運(yùn)動(dòng)會(huì)降低男性的睪酮水平,而這可能會(huì)降低性欲。”馬爾弗利說(shuō)道。至于女性,極端的耐力運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致她們錯(cuò)過(guò)生理期,而這會(huì)對(duì)她們體內(nèi)的性激素造成負(fù)面影響,進(jìn)而降低性欲。

在心理層面上,大量性愛(ài)的影響可能是正向的。根據(jù)2000年發(fā)表的一篇文獻(xiàn)綜述,“賽前肯定存在一種警醒/焦慮的理想水平,太過(guò)焦慮或不夠警醒都會(huì)造成表現(xiàn)不佳?!毙詯?ài)對(duì)心靈來(lái)說(shuō)可能是一種分心,但一些專家認(rèn)為,禁欲的分心可能造成更多的傷害。

更大的危險(xiǎn)在于有時(shí)候伴隨性愛(ài)而來(lái)的東西:酗酒,吸煙,睡眠不足。但如果你能在這方面嚴(yán)格自制,讓自己在大型體育賽事前得到充分休息,那么賽前的性愛(ài)似乎就沒(méi)有問(wèn)題。

對(duì)奧運(yùn)選手來(lái)說(shuō),性愛(ài)是一種分心——一種有益的分心。而且,跟古希臘人不同,如今運(yùn)動(dòng)員有了Tinder。


翻譯:何無(wú)魚(yú)

校對(duì):其奇

編輯:漫倩

來(lái)源:QUARTZ

造就:劇院式的線下演講平臺(tái),發(fā)現(xiàn)最有創(chuàng)造力的思想


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