晚間新聞：孫楊比賽被禁止8年，從今天開始生效。個人對孫楊這件事沒有發(fā)表意見，只是談?wù)勁d奮劑的科普知識。

什么是興奮劑？

按國際奧委會規(guī)定：競技運(yùn)動員以任何形式的藥物或非正常量或通過不正常途徑攝入生理物質(zhì)，企圖人為和以不正當(dāng)?shù)姆绞教岣咚麄兊母偧急荣愃郊礊槭褂门d奮劑。

1999年，成立了世界反興奮劑機(jī)構(gòu)(WADA)，它致力于協(xié)調(diào)國際上體育運(yùn)動中反對使用興奮劑的斗爭。WADA注冊了上百種違禁藥物和“性能增強(qiáng)方法”(例如血液興奮劑)，而且該列表會隨著新藥的出現(xiàn)而不斷更新，如果一種物質(zhì)符合以下三個標(biāo)準(zhǔn)中的兩個，則可以被歸類于違禁藥物的清單：1）它正在或可能會提高運(yùn)動表現(xiàn)或性能，2）它正在或可能對運(yùn)動員的健康構(gòu)成威脅， 3）違反體育精神。一般來說，自行車、田徑、舉重和游泳這些領(lǐng)域是問題比較集中的，但其它的運(yùn)動領(lǐng)域也都存在問題。

興奮劑的分類

1968年反興奮劑運(yùn)動剛開始時，國際奧委會規(guī)定的違禁藥物為四大類，隨后逐漸增加，現(xiàn)在已經(jīng)分為違禁物質(zhì)與違禁方法兩大類，其中違禁物質(zhì)包括合成代謝類固醇、肽激素，生長因子，相關(guān)物質(zhì)和模擬物、Beta阻滯劑、激素和代謝調(diào)節(jié)劑以及利尿劑和掩蔽劑，違禁方法包括血液和血液成分的處理、化學(xué)和物理處理以及基因和細(xì)胞摻雜。

違禁藥物在不同項目中的作用

1，力量與速度項目

合成代謝類固醇、生長因子、利尿劑以及激素和代謝調(diào)節(jié)劑這類違禁藥品總體來說都是為了提高增加運(yùn)動員肌肉質(zhì)量與減少脂肪，都是通過刺激或者改變?nèi)梭w激素水平來使得訓(xùn)練者不同程度的提高了運(yùn)動表現(xiàn)。通常這種藥物在力量與速度的比賽中被使用，如田徑、舉重等項目。而且現(xiàn)在很多職業(yè)與業(yè)余的健美運(yùn)動員，健體運(yùn)動員為了追求大肌肉量與低體脂率都會使用此類違禁藥物。如群勃龍、氧雄龍、美替諾龍、胰島素和瘦肉精等。但同時這類藥物對身體也有嚴(yán)重的副作用。

2，耐力運(yùn)動項目

耐力運(yùn)動使用違禁方法類比較多。促紅細(xì)胞生成素（EPO）主要是由耐力運(yùn)動員服用的，他們尋求更高水平的紅細(xì)胞，從而導(dǎo)致更多的含氧血液和更高的VO2最大值。運(yùn)動員的VO2最大值與耐力運(yùn)動（例如游泳，長跑，騎自行車，賽艇和越野滑雪）的成功密切相關(guān)。由于EPO的效力和可檢測性較低，因此與其他摻雜方法（例如輸血）相比，EPO在耐力運(yùn)動員中變得越來越普遍。其中7屆環(huán)法自行車冠軍阿姆斯特朗就是因為使用了這類違禁藥品而被取消了環(huán)法自行車賽冠軍頭銜。

3，相對穩(wěn)態(tài)式運(yùn)動

而如射擊，射箭，飛鏢，桌球，甚至高爾夫球這些項目，則使用Beta阻滯劑為類違禁藥物比較多，這類藥物可阻止腎上腺素的作用，降低心率與血壓，同時焦慮和肌肉震顫也會平穩(wěn)下降，并提高專注能力。這使得它們對于進(jìn)行穩(wěn)定動作更有幫助。

最后，所有違禁藥物對身體都有害，平時我們運(yùn)動，好好吃飯好好運(yùn)動好好睡覺即可，健康對于我們來說才是第一位的。