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——屆全國第11屆殘疾人奧運會游泳項目河北首位金牌得主馬可

10月23日，馬可正在進行全國第11屆殘疾人奧運會女子SB11級100米蛙泳比賽。

10月23日上午，全國第十一屆殘運會游泳項目首個比賽日，河北運動員馬佳獲得女子SB11級100米蛙泳冠軍，成績超世界紀錄，這也是本屆殘運會游泳項目河北代表團的首枚金牌。

很多中國人知道馬佳這位河北姑娘，可能是源于今年夏天的東京殘運會上女子S11級50米自由泳比賽中馬佳重賽并獲得世界冠軍。

在今年8月27日東京殘奧會女子S11級50米自由泳比賽中，游出29秒46的個人最好成績、并刷新世界紀錄的馬佳卻接到了重賽的消息。

戲劇性的是，在重賽中，她再次突破自己，以29秒20的成績打破了她兩天前創(chuàng)造的紀錄，以絕對實力問鼎泳池。

正是因為這次重賽，馬佳在當時一度受到全國人民的關(guān)注，不少網(wǎng)友也從此喜歡上了這位河北姑娘，而馬佳在泳池里的傳奇故事遠不止于此。

從“旱鴨子”到全國冠軍 離不開咬牙堅持

10月23日，馬佳在全國第十一屆殘運會女子SB11級100米蛙泳比賽現(xiàn)場向觀眾致意。河北日報記者張昊攝

23歲的馬佳來自河北省行唐縣農(nóng)村，患有先天性視力障礙。因為殘疾帶來的各種不便，馬佳坦言小時候很自卑，不愿意和人交流。

據(jù)馬佳的教練回憶，馬佳是進行第二次選拔時才被注意到，由于身體條件不錯，馬佳開始進入石家莊市殘疾人游泳隊試訓。

馬佳此前從未練過游泳。她至今清晰地記得，當?shù)谝淮巫叩接境嘏?，教練要求隊員從出發(fā)臺上躍入水中的時候，她只好硬著頭皮跳下去，結(jié)果渾身被水拍得生疼。更大的挑戰(zhàn)還在后頭。一次腰腹及下肢力量訓練要圍著籃球場蛙跳十圈、一節(jié)池內(nèi)訓練課要游五六千米……體能訓練讓這個瘦弱的女孩吃了不少苦。

據(jù)馬佳回憶，當時一天訓練完，躺在地上都站不起來，感覺自己都快撐不住了。再加上那時候還沒習慣獨自在外生活，很想家，晚上訓練完她常常在被窩里掉眼淚，甚至一度不想練了。

馬佳的母親劉紅霞同樣患有視力殘疾，因為不想讓女兒像自己一樣“困”在家里，只能鼓勵她堅持，希望她能通過參加體育運動自立、自強。

馬佳終于沒有辜負家人的期望，咬牙堅持了下來。天道酬勤，第一次參加全國比賽，她就拿到了冠軍。此后，馬佳更加刻苦地訓練，換來了更多回報——2014年全國殘疾人游泳錦標賽獲得6金，2015年全國殘運會獲得3金并打破女子100米蛙泳全國紀錄，2017年全國殘疾人游泳錦標賽獲得8枚金牌……

得知重賽有點“懵” 重登賽場那就再贏一次

回想起今年東京殘奧會重賽的經(jīng)歷，馬佳仍然印象深刻。

馬佳說：“當我沖到終點，得知成績是29秒46時，我自己都忍不住歡呼‘這么快’！”這是馬佳當時的最好成績，想不到出現(xiàn)在最高賽場上。甚至在賽前，馬佳都沒想到會拿冠軍，感覺很不可思議。

但是賽后一直沒有通知馬佳和獲得銀牌的隊友去領(lǐng)獎臺舉行頒獎儀式。當時馬佳心里非常焦慮，不知道怎么回事。后來得知，是荷蘭一位選手投訴向組委會發(fā)起投訴并得到承認，所以決賽成績?nèi)∠?，并進行重賽。

馬佳說：“接到重賽消息的那一刻，我還是有點‘懵’?！?/p>

不過，馬佳很快就調(diào)整好心態(tài)，還遵守組委會的規(guī)定，積極配合。馬佳說：“我當時還是比較有信心的，這次比賽我發(fā)揮得一次比一次好，取得成績對我來說本身就是巨大突破。29秒46的個人最好成績我既然能游出一次，第二次應該也能游到。”

讓馬佳沒想到的是，重賽她游出了29秒20，再度打破了世界紀錄。賽后，馬佳終于站上了最高領(lǐng)獎臺，夢想變成了現(xiàn)實。

“聽著國歌在耳邊響起，想象著紅旗緩緩升起，這十幾年訓練生活的場景就像過電影一樣在我腦子里翻過。”馬佳說，之所以能取得現(xiàn)在的成績，因為有一種不服輸?shù)木瘢圆拍苡蔚迷絹碓胶谩?/p>

隔離期備戰(zhàn)全運會 浴缸內(nèi)找“水感”

馬佳（左起三）在全國第十一屆殘運會女子SB11級100米蛙泳比賽頒獎現(xiàn)場。 河北日報記者張昊攝

從東京回來，馬佳進入了隔離期，她嚴格按照訓練時間表，利用輔助器械在房間內(nèi)加強體能鍛煉，積極備戰(zhàn)全國第十一屆殘運會。

“其實很久沒有系統(tǒng)訓練了，當時心里也有些沒底。甚至每天都會在隔離酒店的浴缸里泡泡，找找水感?！瘪R佳說：“對于成績，我心態(tài)和參加東京殘奧會一樣，名次不重要，好好訓練，跟自己比拼?！?/p>

10月23日上午，馬佳收獲全國第十一屆殘運會女子SB11級100米蛙泳冠軍后，接受媒體采訪時說：“爭取后面的比賽拿個不錯的成績，希望能再次突破一下自己。”（記者孔思遠）