攀登、環(huán)、跑.不同的運動領(lǐng)域有不同的能力者。

雖然年紀增長，但老人們在運動方面并不示弱，他們憑借個人努力，創(chuàng)造了屬于自己的紀錄。（摘編自《重慶晨報》《錢江晚報》《撫順晚報》）

攀珠峰

52歲女性創(chuàng)造新紀錄

8848.86米，是陳旻攀登珠穆朗瑪峰的高度。作為目前國內(nèi)成功攀登珠峰年齡最大的女性，陳旻歷經(jīng)艱辛。

3月，陳旻去了自己的出生地青海德令哈進行20天魔鬼拉練。4月14日，她從重慶出發(fā)前往尼泊爾，開啟旅程。

5月22日晚11時，陳旻和隊友們從海拔7950米的C4營地開始沖頂。每走一兩步，腳趾都需要有一個抓地的動作，保證血液循環(huán)，防止被凍傷。

陳旻回憶道，當爬到海拔8700多米時，她整個人突然間怔住，似乎失去意識，手腳動不了，呆呆地望著向?qū)О赚敗ご稳?。向?qū)С龘]手：“快過來！你站著干什么！”此時對方并不知曉陳旻的氧氣面罩出現(xiàn)問題，已處于缺氧狀態(tài)。

陳旻的雙腿沉得如鉛，感覺身體被一座山壓住。向?qū)箘抛Я艘话阉┰谒麄冎g的保護繩，她一個趔趄，才用盡全力往前挪了兩步。向?qū)Оl(fā)現(xiàn)異常，及時返身疾步走向陳旻，迅速幫她摘下氧氣面罩，發(fā)現(xiàn)呼吸孔已被冰碴堵死，趕緊敲掉冰雪重新為她戴上。頓時，她感受到一股清新的氣流進入身體，這才知道剛才自己是失氧了。爬了十個小時后，5月23日尼泊爾當?shù)貢r間早上8時50分，陳旻到達頂峰，與另一隊友成為全隊第一批同時登頂?shù)娜恕?/p>

陳旻說，這次登頂很幸運，除了左臉被凍傷外，全身上下無大礙。中國登山協(xié)會高山探險部和專業(yè)做珠峰攀登的凱途高山公司稱，此前國內(nèi)登頂珠峰年紀最大的女性為51歲，52歲的陳旻創(chuàng)造了新的紀錄！

拉吊環(huán)

1小時穿越河面187趟

浙江臺州63歲的王建華最近在浙江省發(fā)起“戰(zhàn)書”，尋找可以破他紀錄的“高手”。王建華是個體育愛好者。2006年，他在永寧公園第一次接觸吊環(huán)，一整排17個吊環(huán)，每個間隔50厘米左右，底下是膝蓋深的小河，全程只能靠手臂拉吊環(huán)過河。

王建華開始覺得吊環(huán)過河是雕蟲小技，“但一上去我就感到力不從心，難度有點大”。盡管王建華使出全身力氣，但沒過幾個吊環(huán)，手臂的力氣就用完了，然后整個人就掉到了下面的小河里，褲腿全濕了。

那次碰釘子，讓王建華意識到，自己上肢力量鍛煉得還不夠。為一雪前恥，他開始著重訓(xùn)練臂力。訓(xùn)練的效果也很快體現(xiàn)出來：從第一次的一趟沒撐過去，到一口氣可以來回玩幾趟，王建華看到了自己的進步。

不過，王建華不滿足于此，“我想知道，自己能達到的最好成績是什么樣的”。2019年，王建華請來公證處工作人員，見證自己在1小時內(nèi)，在永寧公園的吊環(huán)上最多可來回多少趟。最終，王建華在1小時里創(chuàng)下了穿越河面187趟的成績，這是他最好的成績，是他十幾年不斷訓(xùn)練交出的滿意答卷。

跳繩

75歲，一分鐘跳202個

江蘇無錫的馮炳偉是名跳繩愛好者，一分鐘跳繩可達200多個。這個數(shù)字對于老年人來說實屬罕見。隨著年紀增大，75歲的馮炳偉感覺自己的身體一年不如一年，跳繩的數(shù)量也在逐年下降，趁著身體素質(zhì)尚可，他想將自己跳繩紀錄通過公證的形式保存下來。

6月，他前往錫城公證處，了解了辦理跳繩保全公證的相關(guān)手續(xù)。當天馮炳偉在公證處現(xiàn)場跳繩，公證人員對跳繩的全過程進行拍照、錄像，之后通過慢速回放進行現(xiàn)場計數(shù)。經(jīng)過多次反復(fù)計數(shù)，確認馮炳偉一分鐘跳繩個數(shù)為202個。對于這個結(jié)果，馮炳偉感到很高興，他說：“如今有人為我記錄，終于圓夢了。只要身體還行，我會一直堅持跳?！?/p>

越野賽

創(chuàng)下新的高齡完賽紀錄

4月16日，2021江南百英里雪竇山越野賽在浙江省寧波市奉化區(qū)舉行。下午2點，作為比賽重頭戲的168公里項目率先開跑。在168公里越野賽上，遼寧撫順70歲的王桂蘭吸引了眾多選手的注意，她用時40小時30分11秒完賽，創(chuàng)下江南百英里越野賽新的高齡完賽紀錄。

今年是王桂蘭第二次踏上江南百英里賽道。去年，69歲的王桂蘭就已經(jīng)完成110公里。在去年的賽事中，王桂蘭和同是撫順籍的隊友們一路相伴，因為在CP點（打卡點）等隊友，一路上耽擱近6小時。今年，她決定獨自跑步，挑戰(zhàn)自己一個人是否能順利完賽168公里。賽道全程，王桂蘭的狀態(tài)都非常好，很多年輕的參賽者不得不佩服她。

王桂蘭說，她從2002年退休后開始跑步，直到今年，已經(jīng)堅持了整整19年。2004年，她參加了人生中的第一個馬拉松，截至目前，她已經(jīng)跑了100個全程馬拉松，每一次賽事基本都是所在年齡組的前三名。2005年至2017年，她連續(xù)參加了13屆北京馬拉松，并在2010年創(chuàng)造了個人3小時45分19秒的紀錄。

原地轉(zhuǎn)圈

他成為“最能轉(zhuǎn)的人”

站在原地，連續(xù)轉(zhuǎn)上幾圈，一般人會覺得頭暈眼花。可貴州貴陽81歲的鄭寬勤不僅能原地連續(xù)旋轉(zhuǎn)，還能在旋轉(zhuǎn)中吃飯、穿針、削梨、“左右開弓”寫書法、用嘴寫對聯(lián)等。

2001年，61歲的鄭寬勤就在貴陽市公證處工作人員和貴州省體育科學(xué)研究所有關(guān)專家的見證下，從9時8分到19時17分，歷時10小時9分轉(zhuǎn)了21252圈，創(chuàng)下了上海大世界基尼斯紀錄。他在旋轉(zhuǎn)過程中喝水吃飯，補充體能。轉(zhuǎn)得最快時1分鐘能轉(zhuǎn)46.37圈，最慢時1分鐘能轉(zhuǎn)29.55圈，根據(jù)測試，每轉(zhuǎn)一圈走4步，10小時下來相當于走了50多公里。挑戰(zhàn)結(jié)束時，經(jīng)在場的醫(yī)護人員測量，他的心跳和脈搏完全正常。

破世界紀錄之后，鄭寬勤在原地旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上，逐步練就在旋轉(zhuǎn)中吃飯、穿針、削梨、左手寫書法、用嘴寫對聯(lián)、雙手旋轉(zhuǎn)手帕等新技能。這兩年，他還學(xué)會了玩抖音，并已發(fā)布了300多個短視頻。

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