在談蕁麻疹之前，我們先來看看這些患者的聲音:

患者A:現(xiàn)在回想起來，因為公司組織了一次漂流外出的游玩海鮮大餐，蕁麻疹從此成為揮之不去的噩夢。當時免疫力低，天氣本來就熱。在水里泡久了，全身發(fā)癢。醫(yī)生說是蕁麻疹，然后又反復。癢的時候擦了藥，嘗試了很多方法，都是反復。

病人B:我一般身體一過熱就會得蕁麻疹！洗澡水溫度高就會發(fā)生！吃了以后只是暫時性的起作用，下次過熱就又發(fā)作了！?。?！好慘！?。?/p>

這只是幾個蕁麻疹患者的簡單縮影。蕁麻疹為什么容易復發(fā)？和自己的過敏體質(zhì)直接相關。那么過敏體質(zhì)的原因是什么呢？這個有很多話要說，跟食物，空氣，自我免疫，睡眠，現(xiàn)代人的生活壓力等等有關。所以蕁麻疹患者要從生活做起，做好這三件事很重要。讓我們來看看他們:

首先，控制情緒，恢復健康的生活

當代人生活節(jié)奏緊張，很多人經(jīng)常作息不規(guī)律，飲食不規(guī)律。睡眠不足，快餐外賣對他們來說太正常了。正因為如此，患蕁麻疹的人數(shù)越來越多。如果長期處于緊張焦慮狀態(tài)，人體內(nèi)的內(nèi)分泌會不斷變化，大大增加患病的風險。膽堿能性蕁麻疹是由于精神和情緒壓力過大引起的。當極度緊張時，體內(nèi)興奮的膽堿能神經(jīng)會釋放乙酰膽堿。如果身體對這種物質(zhì)過敏，就會出現(xiàn)過敏反應，引起蕁麻疹。此外，部分青少年因心理壓力過大、精神緊張而患上蕁麻疹。所以，保持心態(tài)平和，生活規(guī)律，可以有效緩解精神壓力。

二、新民康抗過敏益生菌調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)

目前，蕁麻疹的醫(yī)生會指導服用抗組胺藥，如果病情嚴重，會適當使用激素類藥物。但藥物只能延緩疾病的發(fā)作，不能從根本上調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)。中華內(nèi)科雜志:蕁麻疹多為過敏機制所致。食物中的過敏原刺激人體產(chǎn)生特異性抗體IgE，附著于體內(nèi)肥大細胞或嗜堿性粒細胞。再吃這種食物時，IgE抗體會與食物中的過敏原結(jié)合，從而使肥大細胞和嗜堿性粒細胞釋放組胺。組胺作用于血管擴張，增加通透性，于是大量蛋白質(zhì)和液體滲出進入皮膚組織，從而產(chǎn)生蕁麻疹。

從免疫學的角度來看，蕁麻疹的基本治療應該是控制IgE，調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡。腸道益生菌治療的重點是調(diào)整內(nèi)部體質(zhì)，改善過敏癥狀，有效抑制IgE免疫球蛋白異常，減少過敏原誘發(fā)的IgE產(chǎn)生，最終起到預防和治療蕁麻疹的作用。如何降低IGE值，平衡免疫球蛋白，世界衛(wèi)生組織在過敏性疾病治療指導意見中指出，補充新民康抗過敏益生菌是一種可以根治過敏性體質(zhì)的健康療法。新民康抗過敏益生菌包括6個專利菌株，即羅伊乳酸桿菌、副干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、唾液乳桿菌和嗜熱鏈球菌。通過與腸道中的一種特殊細胞接觸，科學配比的專利菌株可以激活細胞產(chǎn)生一系列生理反應，最終降低人體血液中的抗體免疫球蛋白IgE，從根本上調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)，增強免疫力，徹底治療過敏性疾病。服用新民康后，可固定在腸粘膜上，促進干擾素的分泌，調(diào)節(jié)TH1免疫反應，抑制免疫球蛋白IgE，改善TH2免疫反應的過敏現(xiàn)象。減少血清中特異性IgE抗體的產(chǎn)生；調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)，抑制過敏反應，防止過敏復發(fā)；調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，平衡和增強身體的免疫力。

第三，創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境

首先明確一點，我們這里說的不是有多豪華，重點是清潔。比如夏天掃地拖地，倒垃圾。不要低估這一點。垃圾桶容易滋生細菌。此外，衣物和被褥應及時清理，廁所、廚房等衛(wèi)生角落不應遺漏。打開窗戶及時呼吸。我相信好的家居環(huán)境會給你舒適的體驗，舒適的環(huán)境會給你帶來愉快的心情。明白生活需要自己去管理。

第四，科學飲食中避免過敏原非常重要

對于蕁麻疹患者，要正確對待科學飲食。很多蕁麻疹患者認為自己得了這種病，剩下的食物很少，有的甚至每天只吃青菜。其實生活中只要不是對這類食物過敏就可以吃，避免患者已知的過敏食物。應該避免的是辛辣和海鮮，不允許飲酒，會刺激皮膚，導致蕁麻疹加重。

另外，還有一個導致蕁麻疹的原因——感冒！當冷風吹來，或者天氣太冷時，可能會引起蕁麻疹，所以需要在生活中加一些衣服；還有暴露在紫外線下，這是一種自然原因，也可能導致蕁麻疹。這些患者應避免暴露；總之，患者在日常生活中應盡量尋找過敏來源，避免接觸，可有效降低發(fā)病率。對于蕁麻疹患者，平時注意皮膚的清潔。不要使用太多沐浴露，以免刺激皮膚。不要亂抓，只會加重癥狀，還可能引起皮膚出血和感染。再次，注意自己的日常飲食，保持良好的心態(tài)。