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讀書。

希望大家都能從中得到自己想要的。

讀的越多，讀的越多。

“我們可以利用這90天和孩子一起計劃一些事情。

相處，陪伴，利用這“戰(zhàn)爭歲月”

和孩子建立更好的親子關系。

這將有助于我們的孩子在高中繼續(xù)成長。

也是有幫助的。"

聽岳欣老師的話，和你的同學交談

“如何緩解壓力”

中考臨近。今天我們和家長聊聊如何在考前緩解壓力。這是很多人經(jīng)常問我的。

首先第一點，很多孩子會說，心哥(我的學生一般都叫我心哥)，“哎，心哥，我總覺得時間不夠，覺得自己沒有機會……”有些孩子總覺得自己剩下的時間不多了，類似這個問題。

有時候孩子會問:“沒時間了。我敢肯定我這樣做菜是沒有機會的?！薄?/p>

那么這個時候我們該怎么辦呢？就是用一個具體的數(shù)字來打動他，激勵他。讓我給你一個交代。首先，我們每天休息九個小時就夠了。其實八個小時就夠了。吃兩個小時，放松一個小時，基本可以保證每天12個小時學習。這樣的話，我們90天有1000多個小時。那么，一千多個小時能做什么呢？可能數(shù)字在這里，大家都沒感覺。好吧，我來告訴你1000多個小時能做什么。

我們初中數(shù)學，三年的總課時是360小時左右，也就是說你可以用這1000小時從頭到尾學三遍初中數(shù)學。如果你花一個半小時做一套題，也可以用1000多個小時刷720套試卷。720套是什么概念？我們一年五套，你可以刷140套到民國。當然這個數(shù)字我也用過一些技巧，也就是說我一年只刷五套。但是這些數(shù)據(jù)從側(cè)面反映了一個問題，我們其實有很多時間。

其他小朋友會問我“哎，昕哥，我平時都覺得很焦慮”，包括很多家長，他們也很焦慮。焦慮的原因可能有多種。首先要明白，很多問題不是一蹴而就的。你不能說我們前兩年有些事情出了點問題，現(xiàn)在不可能從60分跳到120分，這是反人類的。那么這個時候，很多人會問一個問題，“我們該怎么辦，我該停下來嗎？”不，不是。你應該一直往前走。為了什么？因為中考不是期末考試吧？其實連高考都不是我們想的那樣，它能決定一個人的一生，對嗎？我們只需要盡自己最大的努力，即使中考成績沒有我們想象的那么好，至少在這個階段，我們可以保護孩子的學習積極性和主觀能動性。

我們可以利用這90天，和孩子一起規(guī)劃一些事情，和孩子相處，陪伴孩子，利用這“戰(zhàn)爭年代”，和孩子建立更好的親子關系。這也有助于我們的孩子在高中繼續(xù)成長。所以有句話叫“種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在”?，F(xiàn)在做很多事情對我們來說都不晚。

也有人問我“昕哥，我壓力有點大，水平太差，不想學?！边@個時候，我們需要明白一個道理，就是新東方創(chuàng)始人俞洪敏老師說:“當你跌一萬次，當你跌一萬一次，你要頑強地爬起來，此時你就是冠軍?！逼鋵嵐谲姷谋举|(zhì)是一種永不放棄的精神。

另一個孩子會說:“我在懷疑自己的能力，我覺得我打不過考場上的那些人?！?。這個問題要從兩個角度來理解。第一，人活一輩子，最終還是和自己比。人與人之間沒有可比性，需要和孩子溝通。第二，我想說的是一句話，我覺得很經(jīng)典。我父親曾經(jīng)和我說過類似的話。父親原話是“你難他難，你易他易?！焙芏嗪⒆涌赡軙诳荚嚽跋萑脒@樣的怯場局面，我們要告訴他，你覺得簡單別人就會覺得簡單，你覺得難別人就會覺得很難得。所以不用擔心，當你能正常發(fā)揮自己水平的時候，你已經(jīng)打敗了80%的人。

希望每個孩子都能在中考發(fā)揮自己的水平！

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本文作者:

六月心

六月心

北京新東方油能中學初中住宿數(shù)學組組長，山東、山西、河南、河北、內(nèi)蒙古、華東地區(qū)講師。從事數(shù)學教學7年，教學基礎扎實，經(jīng)驗豐富。教學幽默，有感染力；注重學生學習習慣的培養(yǎng)和學習方法的講解。了解學生各階段的心理狀態(tài)和學習潛力，善于從學生的角度找出不同學生問題的本質(zhì)和具體的進步方向，從而快速得分。