瑪卡素有“南美人參”的美譽(yù),已成為國(guó)際市場(chǎng)的新寵。它被糧農(nóng)組織、美國(guó)宇航局、國(guó)際登山組織聯(lián)盟等部門列為營(yíng)養(yǎng)食品。瑪咖作為一種珍稀植物和天然藥物,越來(lái)越受到國(guó)際植物學(xué)家和醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注和研究。
吃瑪卡,避免這些誤解!
很多人,包括身邊很多朋友,買瑪卡是為了彌補(bǔ)。但是大多數(shù)人不知道怎么吃瑪卡。中醫(yī)有句名言:“大黃用得當(dāng)是補(bǔ)藥,人參用不當(dāng)是毒藥?!泵つ垦a(bǔ)償往往會(huì)打破氣血陰陽(yáng)平衡。吃瑪卡不要去以下四個(gè)誤區(qū):
一個(gè)
不能讓未成年人吃!
未成年人過(guò)早食用瑪咖,會(huì)導(dǎo)致激素分泌過(guò)多,性激素分泌過(guò)多,性早熟,骨骼生長(zhǎng)過(guò)早。在南美洲叢林中的土著部落,有一條規(guī)定,16歲以下的青少年不允許吃瑪卡。
2
不要暴飲暴食!
瑪咖中的甾醇和皂苷是多種激素的前體,可以刺激體內(nèi)激素合成。但過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)激素合成過(guò)度,但會(huì)導(dǎo)致欲望過(guò)度,欲望過(guò)度釋放,對(duì)腎器造成傷害。戰(zhàn)前,南美洲古印加帝國(guó)的士兵大量食用瑪卡,以增加激素分泌,增加戰(zhàn)斗力。一旦他們占領(lǐng)了這座城市,他們就被禁止吃瑪卡,以避免性興奮傷害女性。
三
補(bǔ)充食物時(shí)不宜單獨(dú)食用!
食補(bǔ)最重要的是注意搭配,主輔搭配可以增強(qiáng)主方的功效,中醫(yī)稱之為君臣輔。尤其是現(xiàn)代人的生活方式是多樣化的,體內(nèi)精氣的運(yùn)行往往會(huì)發(fā)生變化。光靠一方調(diào)理是不夠的。要做到事半功倍,就要使成分多樣化,協(xié)調(diào)行動(dòng)。
四
不該在錯(cuò)誤的時(shí)間吃!
很多人習(xí)慣早上起來(lái)吃瑪卡,但是這個(gè)習(xí)慣不科學(xué)。人睡覺(jué)都餓。為了節(jié)省能量,早上腺體很少分泌激素,所以早上剛起床就吃瑪卡不容易被吸收。吃瑪卡的最佳時(shí)間應(yīng)該是早餐或晚餐后,尤其是晚上9點(diǎn)以后,所以晚餐后是吃瑪卡的最佳時(shí)間。
這兩個(gè)時(shí)期吃瑪卡,見(jiàn)效快!
早上起床,飯后肚子吃一次
飯后早起吃一次瑪卡,有助于充分吸收營(yíng)養(yǎng),滿足身體對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)的需求,提神醒腦,讓人一整天精力充沛!
晚飯后大約一小時(shí)吃一次
飯后一小時(shí)是吃瑪卡的最佳時(shí)間。因?yàn)轱埡笠恍r(shí),人體激素分泌達(dá)到最高值。此時(shí)人體的腺體可以充分吸收瑪咖中的各種營(yíng)養(yǎng)元素,達(dá)到最佳的吸收效果。此外,睡前2-3小時(shí),即晚飯后1小時(shí)左右,服用瑪咖片或用熱牛奶制成20-25克的瑪咖粉,也能提高睡眠質(zhì)量。
吃瑪卡,要堅(jiān)持!瑪卡不是速效藥,是溫補(bǔ)食品。需要按時(shí)長(zhǎng)期服用才能看到效果。吃了馬上就能看到效果。邊肖提醒你不要吃它。是添加了激素或一些特殊成分的瑪卡產(chǎn)品。
瑪卡注重調(diào)理和預(yù)防,所以一定要客觀理性的看待瑪卡的效果。它不是治療所有疾病的“靈丹妙藥”。
那么瑪卡需要多久?
一個(gè)
吃瑪卡15-30天(適應(yīng)期)
體質(zhì)一般的人,服用15-30天就能感覺(jué)到精神狀態(tài)改善了很多。另外,還有一個(gè)好的感覺(jué)就是,他們每天都能睡個(gè)好覺(jué),排泄規(guī)律。人不像以前那么浮躁,注意力容易集中。
2
吃瑪卡30-60天(效果釋放期)
服用30-60天左右,一般體質(zhì)的人都能感覺(jué)到皮膚有所改善,比以前更有彈性,更有光澤。中年女性和朋友會(huì)覺(jué)得色斑明顯較淡,婦科炎癥較少;男性朋友會(huì)覺(jué)得自己的精神狀態(tài)得到了徹底的改善,免疫力、抗壓力能力、抗疲勞能力都有了明顯的提高。對(duì)于亞健康狀態(tài)的人來(lái)說(shuō),感受是非常明顯的!
三
吃瑪卡60-90天(體質(zhì)變化期)
服用60-90天左右,女性朋友會(huì)覺(jué)得性欲明顯增強(qiáng),對(duì)性無(wú)動(dòng)于衷的女性朋友會(huì)重新燃起對(duì)性生活的熱情;對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō),早上開(kāi)花時(shí)間會(huì)增加,除此之外,性欲和性能力也會(huì)明顯提高,硬度和勃起時(shí)間也會(huì)明顯增加。
四
吃瑪卡90-120天(鞏固期)
服用90-120天左右,會(huì)感覺(jué)腎臟和肝臟都有很大的改善,人好像年輕了5歲。邊肖建議你去醫(yī)院體檢,你的各項(xiàng)功能指標(biāo)都會(huì)有明顯的改善。保持身體健康,修復(fù)長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)造成的損傷。讓自己保持年輕,充滿活力和激情,讓自己保持健康和美麗。
吃瑪卡雖然好,但不能亂吃!
瑪卡營(yíng)養(yǎng)豐富,吃了效果更好!
吃瑪卡,堅(jiān)持有效!
康美麻辣燙片糖果
【主要成分】瑪咖粉、硬脂酸鎂、三氯蔗糖
【產(chǎn)品規(guī)格】90g(0.5g/件*180件)
【不適合人群】嬰兒、哺乳期婦女、孕婦
【食用限量】≤50片/天
【主要原料】瑪咖粉,硬脂酸鎂,三氯蔗糖。
【食用方法】每日3次,每次2-4片,隨水服用
【產(chǎn)品規(guī)格】0.5g/件×180件
[保質(zhì)期] 24個(gè)月
[市場(chǎng)價(jià)] 750元
【適宜人群】性功能減退、精子活力不足、精子稀少的男性;不孕不育、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不暢、婦女更年期綜合癥;容易疲勞、免疫力和記憶力下降、經(jīng)常失眠的人。
【方法和用量】2-4片(每片0.5g),每日3次,溫水服。
【禁忌】孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、甲狀腺患者禁用。
康美產(chǎn)品云馬咖啡的特點(diǎn)是:
①促進(jìn)膠原蛋白生成,重建皮膚組織,讓皮膚看起來(lái)更年輕。能刺激真皮膠原蛋白的生成,使皮膚充滿活力,清澈無(wú)瑕,細(xì)膩明亮,富有彈性。
②能刺激真皮層產(chǎn)生葡聚糖胺,增強(qiáng)其保水能力,達(dá)到深層保濕的效果。
③能捕捉和清除自由基,從而達(dá)到抗氧化和保護(hù)細(xì)胞的目的。
注意:產(chǎn)品的使用因人而異,本產(chǎn)品不能替代藥物
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