百香果色、香、味、營養(yǎng)俱佳,富含人體必需的17種氨基酸、維生素和微量元素。適用于生產(chǎn)果汁、果凍、果汁、果醬等產(chǎn)品,具有消除疲勞、提神醒酒、降血脂、降血壓、消炎祛斑、美容養(yǎng)顏的神奇功效。堅持每天喝泡在水里的百香果。半個月后,身體發(fā)生了幾個意想不到的變化
減肥減肥:
百香果對于減肥的人來說是一個非常好的選擇,尤其是對于平時不喝水或者用水量不達標的人。
其實我不喝水的原因不是因為別的,而是因為水的味道太淡,所以我更喜歡喝一些甜的飲料。但是百香果可以很好的解決這個問題。
只需將百香果倒入水中,加入一點蜂蜜,就可以得到一種純天然、營養(yǎng)豐富、低熱量、不含任何添加劑的果汁。
百香果富含膳食纖維。雖然是不溶性膳食纖維成分,但對人體有很好的作用。
而且可以增強飽腹感,可以有效緩解。通常喜歡吃、喝、吃海餡的人特別喜歡,從而達到瘦身的效果。
美顏:
百香果不僅可以減肥,而且對美容、護膚、抗衰老也有很好的效果,主要是因為百香果富含番茄紅素和維生素C,兩者都有抗氧化作用。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),番茄紅素的抗氧化能力遠遠超過維生素E,同時在清除體內自由基和抵御外界病毒方面也有很好的效果。另外,百香果中豐富的維生素C,如果經(jīng)常喝一些泡在水里的百香果,可以美容養(yǎng)顏,護膚抗衰老。
緩解失眠:
由于生活和工作的壓力,許多人失眠,精神狀態(tài)不佳。在這種情況下,他們可以在晚上喝一杯浸泡在水中的百香果。
因為百香果可以安神助眠,養(yǎng)心養(yǎng)血,在沒有地方緩解壓力,感到煩躁的時候,可以來一杯百香果泡水。
其實百香果吃起來是酸的,所以這種情況下可以適當加入一點蜂蜜,但是量不能太多,只是緩解和中和酸的味道。
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