鯽魚是四種常見的淡水魚之一。鯽魚肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,可用于煮粥、煲湯、烹飪和小吃。它不僅美味可口,而且具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,非常適合中老年人和病后體弱者食用,尤其適合產(chǎn)婦食用。好吃的也可以說哪里都好吃,唯一不盡人意的是鯽魚身上有很多刺和小刺,吃鯽魚很麻煩,不小心容易卡在喉嚨里。
燒鯽魚的時候可以用一個小方法讓鯽魚的骨頭變軟變爛,這樣吃鯽魚的時候就不用擔(dān)心骨頭粘在喉嚨上,特別適合老人和小孩。
鯽魚骨酥法:炸鯽魚酥。煨的時候多放點陳醋。鯽魚可以炸的更合適。吃的時候可以直接放在砂鍋里燉,或者放在盤子里,和湯一起倒,放在鍋里蒸。另一種是多放陳醋,可以軟化魚骨。
脆骨鯽魚
配料:鯽魚800克、油400克、精鹽5克、料酒15克、醬油15克、陳醋50克、白糖10克、生姜、八角2顆、肉桂3小塊、香葉、蔥。
練習(xí):
1.鯽魚洗凈后,撒少許鹽腌制十分鐘。
2.將加工好的鯽魚放入油鍋中,用小火煎成金黃色,然后撈出瀝油。砂鍋底部放蔥花,蔥花上放炒鯽魚,再放八角、生姜、肉桂、香葉。
3.老醋、醬油、料酒、精鹽、白糖勾兌成汁。
4.將準(zhǔn)備好的風(fēng)味汁倒入砂鍋,但鯽魚還沒吃。
5.用大火煮,然后用小火煨大約2.5小時。這樣煮出來的鯽魚骨頭酥脆可口,魚骨變軟,可以直接食用。
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