2、釘板水平條紋

橫條紋粗的，說明病情嚴重。

長期慢性消化系統(tǒng)疾病多見于指甲多而細者。如果不注意飲食，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

3.指甲上的斑點

血瘀和黑斑——這是大腦血液循環(huán)受損的標志。一般會出現(xiàn)右指甲，說明左腦有問題。

4.壓指甲

一般來說，恢復(fù)快意味著正常，恢復(fù)慢意味著體內(nèi)有障礙。用一只手按住另一個指甲的尖端3秒鐘?？吹街讣鬃儼缀?，松手，觀察五個指甲下血液循環(huán)恢復(fù)的速度。如果馬上發(fā)紅，說明身體健康，說明血液循環(huán)順暢，內(nèi)臟活躍。如果一個手指血液循環(huán)不好，就和這個手指相應(yīng)的內(nèi)臟問題有關(guān)。

5.半月形標志-正常

雙手八到十個手指要有半月形痕跡。半月形標志面積占指甲的1/5；半月形印記的顏色是乳白色，越白越好，能量越強。

6.半月形標記-異常

1 >冷底型是沒有半月痕的冷底型。

半月形標記越少，能量越差。這類人臟腑功能低下，血流緩慢，易疲勞，精力不足，吸收功能差，面色蒼白，手腳冰涼，驚恐，嗜睡，易感冒，反復(fù)感冒，精力衰退，體質(zhì)下降，甚至痰濕凝滯，氣滯血瘀，痰濕結(jié)瘤，腫瘤。

2 >熱底型甚至小指上有半月形痕跡，半月形痕跡的增多屬于熱底型。

這種人內(nèi)臟功能強，身體素質(zhì)好。但在病理條件下，則是陽亢臟腑。臉紅，上火，易怒，便秘，易怒，口干，飯量大，不怕冷，好動，甚至高血壓，高血糖，中風。

二、如何用手了解健康

1、覺得熱

心腎陰虛，易怒，上火，失眠，多夢，神經(jīng)緊張。

2、感覺爽

脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。

3.感到潮濕

治心脾兩虛。容易疲勞虛弱。手掌多汗癥多因脾胃積熱、心火熾盛、心理壓力、精神緊張所致。

4、感覺干燥

治肺脾兩虛。皮膚干燥容易感冒。

5、感覺溫暖濕潤

掌握五臟和諧，養(yǎng)生。

6、感覺黏黏的

內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是糖尿病，很常見。