最近的疫情讓人恐慌。

1月29日，央視新聞與醫(yī)療專家童的專訪，讓VC重回大家的視野。

但是人民日報也有傳言說VC無法抵抗病毒，無法增強“抵抗力”。瘋狂囤積VC？完全沒必要！

放心吧，雖然沒有必要補充VC抗病毒。但VC的確是人類必不可少的營養(yǎng)素之一。

缺乏VC會導致骨骼脆弱、牙周炎、疲勞和虛弱。

《中國居民膳食指南》建議每個成年人每天攝入100mg，即10個檸檬或2個200g的橙子。

摸摸這幾天吃過方便面的肚子。你的VC攝入量達標嗎？

為了身體的健康，當新鮮水果和蔬菜短缺時，吃VC咀嚼片~

今天有1000個邊肖帶來的皇家泰國風投，一塊抵兩個檸檬，真的便宜到一大碗吃幾個月！

抗壞血酸鈉

多吃穩(wěn)定的VC！

最近大家每天都吃泡面。是不是總覺得自己很累很虛弱，刷牙出血，沒什么食欲，皮膚也沒有以前好了？

這可能是維生素C缺乏的癥狀。

維生素C是一種非常重要的水溶性維生素，具有生物氧化還原功能。

為什么他如此重要？原因有二:

①VC與人體的血管、骨骼、鐵/鈣吸收有關(guān)。

②大多數(shù)哺乳動物都可以從肝臟合成VC，可惜人類和靈長類動物都不能。人體自身不能合成VC，所以必須從食物中獲取。

現(xiàn)實是VC作為抗氧化劑很容易被氧化。即使你買富含VC的蔬菜，用水煮煸后也未必剩下多少VC...

而維生素c鈉(抗壞血酸鈉)比VC穩(wěn)定得多。

維生素C鈉是維生素C生產(chǎn)的主要中間產(chǎn)物，在空氣體中更穩(wěn)定，不易分解。

但是吃了之后在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成VC。泰國皇家VC片中，添加了鈉維生素C，提高VC的轉(zhuǎn)化率。

吃1片，也就是25mg VC，效果不打折~

適當補充VC

膠原蛋白↓黑色素↓

VC參與人體許多重要的生理氧化還原反應(yīng)，在塑造身體和維持健康方面起著關(guān)鍵作用~

膠原蛋白的合成

膠原蛋白的合成需要VC。但是不要以為膠原蛋白只對愛美的女生有用。

膠原蛋白也占身體蛋白質(zhì)的1/5，構(gòu)成骨骼、血管、韌帶等身體骨骼。

這就決定了VC不僅能保持皮膚的彈性，還能保護大腦，幫助人體傷口愈合。所以充足的VC攝入不能少。

Ps:吃膠原蛋白只會在胃里被消化成氨基酸，一點用都沒有。相對補充VC可能更科學。

抗氧化劑

防止色素沉著

VC是一種抗氧化劑，可以保護其他抗氧化劑，防止自由基對人的傷害。

現(xiàn)實中有人做過實驗。將VC涂在蘋果表面，可以保護蘋果不被氧化和褐變。

此外，VC還參與體內(nèi)酪氨酸代謝，減少黑色素生成，削弱和減少黑色素沉淀。

治療貧血(缺鐵性貧血)

VC可以將難以吸收利用的鐵還原為亞鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率。

防止致癌物的產(chǎn)生

維生素C可以阻斷致癌胺亞硝酸鹽的形成。

腌制食品和熏肉熏腸中含有亞硝酸鹽，與胃中的胺結(jié)合形成致癌的亞硝胺。專家研究證明，亞硝酸鹽和胺以及維生素C一起可以阻斷亞硝胺的形成。

參考:車秀琴。維生素C與人體健康[J]?？茖W之友，2013(01):112-113。

泰國品牌皇家

便宜大碗，1000片，夠吃！

在邊肖之前，很奇怪:什么？VC一定要挑品牌嗎？

后來了解了皇家泰國vc，才發(fā)現(xiàn)真的很有必要。

首先，好東西是當?shù)厝俗钍煜さ摹?/p>

皇家風投的宣傳片可以在泰國繁華的商業(yè)區(qū)中環(huán)附近以及主干道上看到?？梢猿浞终f明泰國當?shù)厝藢a的喜愛程度。

不僅是泰國，該地區(qū)兩個著名的機場，素萬那普機場和普吉機場也在出售皇家風投。

小紅書里也有很多人推薦ta。

皇家能夠吸引這么多粉絲有兩個原因:簡單易用，便宜的大碗！

其他VC片都是小瓶的，但是加THE ROYAL是一個大罐頭，1000片，只要一毛錢就夠你吃幾個月了。

橙色味道

全家都能吃。

VC能促進鈣的吸收，不僅對兒童骨骼發(fā)育有好處，對骨質(zhì)疏松的老年人也有好處。

橘子的味道對孩子來說比藥丸好~

女生用ta保養(yǎng)皮膚，父母一起吃鈣片，效果更好~

醉，重要的是一片才10分錢！早晚各一片，1000片足夠你吃一年以上！

現(xiàn)在的蔬菜水果都很貴，很難買到。

方便面黨一天吃4塊，保證VC的供應(yīng)(100mg)；普通人每天可以攝入2 (50mg)，蔬菜可以達到每天100mgVC的基線。

有了方便面和VC，對于我們這些不愛吃蔬菜的人來說，四舍五入是一種“朋克健康”~

帝卡基泰國泰雅樂皇家VC糖果片

優(yōu)惠價格:109元/罐(1000件)