8月28日發(fā)表在神經(jīng)科學(xué)頂級(jí)期刊《神經(jīng)元》(Neuron)上的一項(xiàng)研究指出，人之所以只睡4小時(shí)，是因?yàn)橛行┤撕凶儺惖腁DRB1基因，而這些基因在大腦腦橋背區(qū)的神經(jīng)元中持續(xù)活躍，導(dǎo)致這些人天生睡眠不足。
已知正常的ADRB1蛋白，即ADRB1基因編碼的蛋白，在大腦中“腦橋北區(qū)”含有神經(jīng)元，對(duì)從入睡到醒來(lái)的行為起調(diào)節(jié)作用。成年人通常睡8-9小時(shí)。研究人員在試管中研究了這種突變基因的蛋白質(zhì)，并將其與非突變基因進(jìn)行了比較。
相比之下，研究人員發(fā)現(xiàn)攜帶ADRB1基因變體的老鼠睡眠時(shí)間更少，比沒(méi)有攜帶ADRB 1基因的老鼠早55分鐘。此外，無(wú)論是在深度睡眠還是清醒時(shí)間，變異的ADRB1基因在腦橋背側(cè)區(qū)域都非?；钴S。研究人員認(rèn)為，與突變基因相關(guān)的神經(jīng)元的持續(xù)激活導(dǎo)致了它們自然的短睡眠行為。
自然短睡眠行為是指人們傾向于每晚只睡4-6小時(shí)，并且感覺(jué)休息良好。
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