如今，人們生活和工作節(jié)奏快，壓力大。有一種疾病與之密切相關(guān)，就是慢性腸炎。慢性腸炎是最常見的胃腸道疾病之一，發(fā)病率高，反復(fù)發(fā)作，難以治愈。以慢性腹痛、長期腹瀉或腹瀉便秘交替為特征。所以一定要注意日常保養(yǎng)，以養(yǎng)為主。

1.慢性腸炎有什么癥狀？

相信大家都知道，每一種疾病在發(fā)生的時候都會有一些癥狀。慢性腸炎有什么癥狀？

1.跡象出現(xiàn)了

患者腹部可能長期不適或小腹隱痛，體檢時主要在肚臍周圍。

2.全身癥狀

患者會出現(xiàn)精神萎靡、面色蒼白、不愿說話、四肢無力等癥狀。也可能出現(xiàn)怕冷。如果是急性炎癥，可能會出現(xiàn)失水，甚至休克出血。

3.大便中有血

慢性腸炎患者會有輕度便血的癥狀，但重癥患者會有血流，容易導(dǎo)致休克癥狀。

4.胃腸道癥狀

間歇性腹痛、腹脹、腹痛、腹瀉是本病的主要表現(xiàn)。冷、油膩的東西或情緒波動。大便次數(shù)增多，肛門一天倒幾次或幾十次，大便不舒服。慢性腸炎急性發(fā)作時，高熱、腹絞痛、惡心嘔吐，可見急便如水或凍血便。

5.腹瀉

該病的主要癥狀是腹瀉，通常反復(fù)發(fā)作或無法持續(xù)治愈。病情較輕時，一般一天發(fā)生兩到五次，大便通常有粘液和膿血。

二、慢性腸炎有哪些并發(fā)癥？

1.腸穿孔

腸穿孔大多是中毒性腸擴(kuò)張的并發(fā)癥，但也是一種嚴(yán)重的類型，主要發(fā)生在左結(jié)腸。皮質(zhì)類固醇的應(yīng)用被認(rèn)為是腸穿孔的危險因素。

2.毒性腸擴(kuò)張

中毒性腸擴(kuò)張的臨床表現(xiàn)為病情迅速惡化，出現(xiàn)明顯中毒癥狀，出現(xiàn)腹瀉、腹部壓痛和反彈痛，腸鳴音減弱或消失，白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高，易發(fā)生腸穿孔。

3.腸道狹窄

腸狹窄通常發(fā)生在病變廣泛且持續(xù)5-25年以上的病例中。其位置多見于左半結(jié)腸、乙狀結(jié)腸或直腸。臨床上一般無癥狀，嚴(yán)重時可引起腸梗阻。當(dāng)這種疾病出現(xiàn)腸道狹窄時，我們應(yīng)該警惕腫瘤，區(qū)分良性和惡性。

4.結(jié)腸癌

慢性腸炎患者約5%有癌變，多見于累及全結(jié)腸、兒童期發(fā)病、病史超過10年的患者。

今天就給大家講講慢性腸炎的日常維護(hù)方法，希望對患有慢性腸炎的朋友有所裨益。

三、飲食上有哪些注意事項(xiàng)？

1.避免辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、生姜、大蒜、咖啡、濃茶、葡萄酒等。；有過敏史的患者也要注意避免食用容易引起過敏的食物，如海魚、蝦、蟹、貝類、堅(jiān)果等。患者應(yīng)關(guān)注日常飲食中哪些食物會引起腹瀉，避免以后食用此類食物。

2.限制脂肪和膳食纖維。腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪性腹瀉。因此，應(yīng)限制膳食脂肪的量，應(yīng)采用少油食物和少油烹飪方法。中鏈脂肪酸油可用于脂肪性腹瀉患者。避免食用高纖維含量的食物，如蘿卜、芹菜、紅薯、生蔬菜、水果、粗糧和干豆。

3.避免容易產(chǎn)生氣體的食物。少吃韭菜、土豆、皮蛋、白菜、花生、瓜子等容易產(chǎn)生氣體的食物，因?yàn)橐坏┏粤耍改c道內(nèi)的氣體會增多，胃腸動力會受到影響，會誘發(fā)疾病，甚至加重癥狀。

4.選擇高熱能、高蛋白的食物。根據(jù)患者的消化吸收耐受能力，可以逐步增加供應(yīng)量，以補(bǔ)償長期腹瀉造成的營養(yǎng)消耗。飲食中的維生素和無機(jī)鹽應(yīng)該足以補(bǔ)償腹瀉引起的營養(yǎng)損失。

5.吃能適當(dāng)止瀉的食物。柿子、石榴和蘋果都含有鞣酸和果膠，具有收斂和止瀉的作用。慢性直腸炎可以適當(dāng)吃。

6.藥膳調(diào)理。比如用山藥、白扁豆、薏米、芡實(shí)、當(dāng)歸、黃芪、黨參、黃精等。煮粥，常吃健脾養(yǎng)胃。

7.吃幾頓飯?？梢詼p輕腸道負(fù)擔(dān)，少量膳食補(bǔ)充營養(yǎng)攝入。

四、生活習(xí)慣方面需要注意什么？

1.早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和排便習(xí)慣。不要熬夜，該休息的時候讓肚子休息一下。晚上7點(diǎn)以后盡量不吃。

2.戒煙戒酒。如果病人有抽煙喝酒的習(xí)慣，一定要戒。酒精和煙草會刺激腸胃，從而加重腹瀉。

3.注意食品衛(wèi)生。飲食不干凈容易引起胃腸道感染，成為誘因，所以飲食衛(wèi)生也是重要的預(yù)防環(huán)節(jié)。

4.適當(dāng)運(yùn)動。慢性腸炎患者應(yīng)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以增強(qiáng)免疫力，但盡量避免過度運(yùn)動。

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