皮膚過(guò)敏也是日常生活中常見的問(wèn)題，比如花粉、動(dòng)物毛發(fā)、灰塵，但是你知道嗎？皮膚對(duì)冷空氣過(guò)敏！

冬天氣候寒冷空干燥。這個(gè)時(shí)候很多人皮膚干燥、瘙癢、哮喘，不僅影響正常生活，甚至嚴(yán)重危及生命。

其實(shí)根本原因是過(guò)敏性皮炎(包括濕疹、蕁麻疹等)。)和我們常說(shuō)的“感冒空氣過(guò)敏”引起的過(guò)敏性哮喘。

所以冬天皮膚對(duì)冷空氣過(guò)敏的人開始擔(dān)心，因?yàn)橐淮灯つw就癢，有頭皮屑，發(fā)紅。不僅影響正常生活。

因此，賈加老師建議皮膚對(duì)寒冷過(guò)敏的人空冬天要注意保暖，戴上圍巾或口罩保護(hù)脖子和嘴巴，以免被寒風(fēng)吹襲。

因?yàn)閷儆谶^(guò)敏性皮膚，所以在選擇護(hù)膚品時(shí)要特別注意。使用弱酸性的溫和清潔產(chǎn)品保護(hù)皮膚免受堿性洗滌劑的侵害，使用溫和護(hù)膚品保護(hù)皮膚濕潤(rùn)。需要注意的是，洗臉時(shí)，盡量不要使用熱水、堿性肥皂或粗糙的毛巾。

有些人癢得想用熱敷。雖然熱可以暫時(shí)緩解局部疼痛，但其實(shí)是另一種刺激，因?yàn)闊峥梢允寡芫o張，釋放更多的過(guò)敏原。比如有些人冬天泡溫泉或者浴缸，或者在厚重的被子里過(guò)暖都有可能引發(fā)蕁麻疹。

每天做面部美容練習(xí)。方法如下:五指并攏后，掌心微搓熱，輕輕按摩額頭、顴骨皮膚、鼻子和耳朵3-5分鐘，促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面部皮膚光滑。

飲食作為養(yǎng)生健身的重點(diǎn)，對(duì)疾病的治療和預(yù)防也是有效的，所以皮膚對(duì)寒冷過(guò)敏的人空也要注意飲食。辣的產(chǎn)品不能吃，如辣椒、生姜、油炸食品、燒餅、餅干等。為了保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含維生素多的蔬菜，如青菜、菠菜、胡蘿卜等。

冬季防寒空氣最好的方法就是減少外出和接觸冷空氣，這樣會(huì)有更好的防寒方法。如果不能避免外出，可以通過(guò)戴口罩，多穿點(diǎn)衣服來(lái)保持體溫，達(dá)到很好的預(yù)防。