近些年肺癌的發(fā)病率和死亡率呈增高趨勢，全球男性肺癌發(fā)病率、死亡率居腫瘤的第一位；女性肺癌發(fā)病率居第四位，死亡率居第二位。

希望通過腫瘤防治科普宣傳，讓人們正確認識癌癥是可以預防、以及早診斷、早治療。

什么是肺癌，有哪些常見臨床表現(xiàn)喃？

如有這些癥狀，您要高度重視了，請及時到醫(yī)院就診。

那么肺癌應該如何預防喃？

由于我國吸煙人群龐大和老齡化進程加劇，隨著城市工業(yè)化、農(nóng)村城市化進程加快，環(huán)境污染包括空氣污染、水污染、土地污染和食品污染都在影響著我們的健康，影響著肺健康。

遠離“三霾五氣”和肺癌說拜拜！

室外大環(huán)境污染：工業(yè)廢氣、霧霾、公路瀝青、機動車排出廢氣中具有3-4苯并比、甲基膽蒽類環(huán)烴化合物等均具有致癌的作用。

建議您減少霧霾天外出鍛煉，外出盡量佩戴“防霧霾”口罩。

室內(nèi)小環(huán)境污染：如廚房小環(huán)境內(nèi)煤焦油、煤煙、烹調(diào)的油煙凝聚物等污染，香煙物、室內(nèi)氡氣等特別對女性肺癌影響較大。

珍愛健康，拒絕吸煙有研究表明，吸煙與許多惡性腫瘤的發(fā)生有密切關系，尤以肺癌為甚。開始吸煙年齡越小、每日吸煙量越大、持續(xù)時間越長，引起肺癌的相對危險度越大。每吸一支香煙使吸煙者壽命縮短7分鐘。

吸煙不僅傷害本人，還會影響身邊及親人的健康。研究表明被動吸煙者肺癌的危險性增加50%。 什么是被動吸煙喃？WHO定義：被動吸煙是指不吸煙者，一周中有一天以上吸入吸煙者呼出的煙霧長于15分鐘/天。

　　勸阻及控制吸煙的運動勢在必行

做好職業(yè)防護

長期接觸鈾、鐳等放射性物質(zhì)和石棉、氡、砷及其化合物等高致癌物質(zhì)者更易罹患肺癌。另外，經(jīng)常接觸柴油廢氣者的肺癌發(fā)病率也很高。嚴格職業(yè)防護不容覷視，定期體檢早篩查。

健康飲食

美國前瞻性研究食物中天然量維生素A類、β胡蘿卜素的攝人量與十幾年后癌癥的發(fā)生呈負比。

美國JAMA雜志研究表明每日一個蘋果，一杯酸奶，可以降低肺癌風險33%。

積極治療原發(fā)病

積極治療肺結核、慢性阻塞性肺疾病和塵肺等慢性肺部疾病。慢性支氣管炎癥及肺纖維瘢痕病變在愈合過程中的鱗狀上皮化生或增生可能發(fā)展成肺癌。

保持心情舒暢

健康生活，避免熬夜，放松心情，適當運動，提高機體的抵抗力，趕走心里的陰霾。

早期篩查很重要，早篩查、早診斷、早治療

45歲以上人群，要重視每年一次的健康體檢。如果有肺癌高危因素，每年一定要拍一次胸部CT，留做健康檔案。

　　科大二附院胸心外科全體醫(yī)護人員祝您“肺”常健康！

河科大二附院胸心外科開展各段食管癌及肺癌的綜合治療；縱隔 腫瘤、慢性膿胸的手術治療；全身多發(fā)損傷的急救治療，擅長胸腔鏡及胸部小切口微創(chuàng)手術，常規(guī)開展胸腹腔鏡聯(lián)合食管癌根治術，經(jīng)胸腔鏡各類肺葉切除術、肺段切除術、縱隔腫瘤切除術等，對高齡、疑 難、危重、復雜、多合并癥的胸部手術有豐富的臨床經(jīng)驗。

病區(qū)聯(lián)系 ：0379—62360630

科室主任 馬凱 主任醫(yī)師 15838810139

副主任 羅寶剛 副主任醫(yī)師 15838871126

楊震 副主任醫(yī)師 13633796608

胡舉 副主任醫(yī)師 13700792142

護士長李林倩 18336786963

圖文：郭盼盼

責編：李林倩