防疫期間,線上健身異軍突起。奧運(yùn)冠軍和體育明星紛紛通過視頻分享健身心得;健身直播課琳瑯滿目,各種運(yùn)動類型都可選擇;無論是專業(yè)體育媒體還是綜合性視頻網(wǎng)站,隨處都有健身專題——云健身場地的開辟,正在推動健身場景的延伸和線上線下的融合,也為全民健康創(chuàng)造了更好的環(huán)境。

在家的你,不妨跟著下面這幾個動作,試著動起來:



























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