2020年國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)假期是新冠肺炎疫情常態(tài)化防控以來(lái)的首個(gè)長(zhǎng)假，假期人員流動(dòng)性大，活動(dòng)增多，活動(dòng)范圍擴(kuò)大，旅游、聚會(huì)頻繁。公共場(chǎng)所人流、物流、車流劇增，人員密度增大，這些都可能會(huì)導(dǎo)致傳染病的傳播機(jī)會(huì)增加。市民在雙節(jié)期間應(yīng)該注意哪些健康問(wèn)題呢，記者近日采訪了市疾控中心急性傳染病防制科副科長(zhǎng)趙興。

不建議出境游

趙興說(shuō)，首先不建議出境游。由于全球新冠疫情仍然處于大流行期間，不同國(guó)家對(duì)入境人員隔離管理政策不同，我國(guó)明確入境人員需隔離14天，如果選擇出境游，可能前后兩次隔離時(shí)間長(zhǎng)達(dá)28天，將嚴(yán)重影響假期活動(dòng)。如必須出境者，歸國(guó)后須嚴(yán)格實(shí)行隔離醫(yī)學(xué)觀察14天并配合做好新冠病毒核酸檢測(cè)。

我國(guó)內(nèi)地可正常旅行，要注意這些事項(xiàng)

我國(guó)內(nèi)地目前均為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，可正常旅行。老年體弱者不宜長(zhǎng)途勞頓，不同人群可根據(jù)自身特點(diǎn)及相關(guān)要求選擇合適的目的地前往。趙興提醒大家，出行旅途中，請(qǐng)注意以下事項(xiàng)：

1. 配合管理要求。出行期間要配合目的地新冠防控工作管理要求。萬(wàn)一旅行期間出現(xiàn)疫情，要服從當(dāng)?shù)仫L(fēng)險(xiǎn)管控要求，配合隔離檢測(cè)工作。

2. 做好個(gè)人防護(hù)。隨身攜帶免洗手消毒液、一次性口罩等物品。在機(jī)場(chǎng)、車站等人員密集場(chǎng)所和公共交通工具上盡量全程佩戴口罩，注意手衛(wèi)生。

3. 減少聚集扎堆。乘坐交通工具和游玩過(guò)程中，盡量減少進(jìn)入封閉場(chǎng)所，不扎堆，不湊熱鬧。排隊(duì)過(guò)程盡量保持1米以上的距離，等候過(guò)程盡量隔座就坐。

4.做好健康監(jiān)測(cè)。旅行前萬(wàn)一出現(xiàn)發(fā)熱癥狀或其他不適宜旅行的疾病時(shí)，應(yīng)推遲或取消旅行。旅途中如出現(xiàn)不適癥狀就近及時(shí)就醫(yī)，就醫(yī)途中做好個(gè)人防護(hù)，不選擇公共交通。

此外，要注意飲食飲水衛(wèi)生。趙興表示、購(gòu)買冰鮮海產(chǎn)品時(shí)注意做好個(gè)人防護(hù)，購(gòu)買后儲(chǔ)藏和烹飪過(guò)程與其他食品分開，煮熟后食用，謹(jǐn)防病毒等微生物污染食品或包裝等導(dǎo)致的疾病傳播。不吃過(guò)期變質(zhì)食物，不喝生水，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐時(shí)盡量選擇衛(wèi)生潔凈、寬敞通風(fēng)的餐飲場(chǎng)所，建議間隔落座或同側(cè)用餐，與他人保持1米以上的距離。聚餐時(shí)盡量選擇分餐制，使用公筷公勺。

最后

祝大家度過(guò)一個(gè)

健康快樂(lè)的

國(guó)慶中秋長(zhǎng)假！

記者：莊婷婷

總值班：吳弋 劉昆