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荷蘭豆過(guò)水焯幾分鐘可以 荷蘭豆水焯幾分鐘

1、荷蘭豆焯水需要2-3分鐘。焯水還可以使荷蘭豆的口感更佳,因?yàn)殪趟倪^(guò)程中可以去除掉荷蘭豆的苦澀味,還能使其質(zhì)地更加脆嫩。

2、荷蘭豆是需要焯水的,焯水可以給荷蘭豆斷生,還能保持更佳的口感。因?yàn)楹商m豆質(zhì)地較硬,炒制的時(shí)候難以控制時(shí)間,時(shí)間過(guò)短的話容易夾生,而時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話會(huì)流失掉較多的營(yíng)養(yǎng),所以需要進(jìn)行焯水?dāng)嗌?,這樣炒制的時(shí)候不僅熟得比較快,而且營(yíng)養(yǎng)成分也保存得較好。

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