1、新鮮檸檬可以直接吃,因?yàn)闄幟十?dāng)中含有大量的檸檬酸,維生素糖、鈣、鉀、鎂等營養(yǎng)素,直接吃以后能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)成分,但是對(duì)于胃酸分泌過多過以免會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激。
2、檸檬屬于啥生活中最常見的一種新鮮水果,其中含有營養(yǎng)價(jià)值比較高,而且味道也是比較好的,通過食用以后能夠補(bǔ)充身體維生素,而且還可以補(bǔ)充礦物質(zhì),對(duì)于人體非常有利,可以通過直接吃的方法來進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)成分。
3、但是在吃的時(shí)候也要注意少量吃,避免吃的過多,以免導(dǎo)致胃酸分泌過多引起胃部出現(xiàn)。
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