1、衣料全棉的。比較理想的睡衣是針織睡衣,因?yàn)檫@種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質(zhì)地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因?yàn)槊蘖衔鼭裥詮?qiáng),可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同于人造纖維，不會(huì)發(fā)生過敏和搔癢等現(xiàn)象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2、款式要選擇有充足闊度的。睡衣的背幅和前幅，應(yīng)有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因?yàn)榫o束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時(shí)，會(huì)做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應(yīng)易穿、易脫和易洗。
3、顏色要選擇淡雅的。淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍(lán)色的睡衣會(huì)影響人們心情的松馳，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、藍(lán)色和米黃色等。
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