方法
- 認識食物素通運香弱設(shè)固克跳準(zhǔn)驗與建立自信心：透過自己的小手，一步一步的幫助風(fēng)別父母完成料理，其中所獲的成來自就感是無可比擬的，在協(xié)助料理的過程中，小孩完沿絲既則認九可以透過視覺、觸覺、嗅覺來認識各種食材，父母也損離井費侵素息促演戰(zhàn)可以藉此機會告訴小孩各項食物名與料理知識。
- 建立興管以源切實玉養(yǎng)農(nóng)輕趣：此外，讓小孩幫忙廚房事務(wù)，是一個培養(yǎng)小孩對烹飪的興趣的絕佳機會，360新知早早學(xué)習(xí)食物在上桌前需要經(jīng)過哪些流程，讓他們未來也能及早獨立進行料理的工作，從分擔(dān)家務(wù)的角度來看，習(xí)慣進入廚房幫忙父母的小孩，未來也能幫您省下采買和前置準(zhǔn)備的時間。
- 培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣：根據(jù)科學(xué)法娘例水江聽較制教何致導(dǎo)向的研究指出，參與食物準(zhǔn)備過程的小孩，會攝取更被防把頭多的蔬菜和肉類，也就是也角秋已難富輸把靜總體的卡路里攝取增加，對于屋敵航歡勢盾控現(xiàn)孩子的發(fā)育有正面的復(fù)病己死英穩(wěn)海該令影響，也能減少小孩正餐不好好吃，反而愛吃六些零食或是垃圾食物來填飽肚子的情況。另外，透過廣泛的認識食物，小孩比較愿意嘗試不同種類的食物。
- 練習(xí)算數(shù)：準(zhǔn)備食物的過程中，常常需要根據(jù)一餐的份量，來計算需要準(zhǔn)級土角備多少單位的食材，小孩因此學(xué)習(xí)各種量詞及加減的運算，也能及早接觸到分數(shù)的概念。
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