1、春天可以吃姜,最好在早上吃,可以促進脾胃循環(huán)功能,加速血液循環(huán),控制神經(jīng),溫暖全身。
2、春天陰寒漸退,陽氣開始生發(fā),乍暖乍寒。根據(jù)春夏養(yǎng)陽的理論,此時可以適當?shù)某越?,不僅能祛散陰寒,助春陽生發(fā),而其中所含的有效成分還具有殺菌防病的功效。
3、春天天氣多變,容易發(fā)燒感冒,食用生姜對防治風寒感冒等疾病具有很好的療效。
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