1、豬尾巴和花生煲湯比較好。豬尾花生湯具有豐胸、滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)顏護(hù)膚等作用，特別適宜女性朋友服用，尤其是經(jīng)常加班熬夜的朋友，是一款滋補(bǔ)的養(yǎng)生食膳。
2、材料：豬尾一條、花生50g，紅棗數(shù)個、生姜數(shù)片、蜜棗兩個、料酒、鹽適量。
3、做法：將豬尾巴剔干凈豬毛，清洗干凈，切段；鍋中加水燒開，加入少許料酒，切好的豬尾巴飛水；將以上材料一起加入砂煲中，紅棗、蜜棗去核，加入適量的水；大火煲開后轉(zhuǎn)小火再煲2小時，加入食鹽調(diào)味即可。
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