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炒薏米仁要煮多久才能吃 炒薏米仁煮粥的功效與作用

1、炒薏米仁要煮30~40分鐘,炒至薏仁表面有焦黃色就可以取出。

2、需要注意炒制薏仁的時(shí)間不能太短,否則薏仁會(huì)炒不熟。

3、并且炒制過程中要不斷炒動(dòng)薏仁,否則薏仁接近鍋底的那一面容易出現(xiàn)燒焦的現(xiàn)象。

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