經常出入廚房的人知道做飯絕非易事。特別是家里有孩子。
小孩子的飲食往往需要特別注意。家里如果有特殊人群的話就更得注意。還有一些人是選擇困難癥，每天都在為下一頓飯吃什么而苦惱。現在分享一些美味又營養(yǎng)的日常飲食，希望會為你提供幫助。
夏天到了，吃素菜最喜歡了，番茄個人比較喜歡，營養(yǎng)豐富，茄瓜脆脆的，和西紅柿搭配炒起來，味道清淡，
今天分享的是番茄炒茄瓜。酸爽適口增進食欲，老少皆宜。
番茄炒茄瓜的做法具體步驟如下；
番茄洗凈去皮切成片
茄瓜子洗凈后切成片
熱鍋涼油，蔥蒜爆鍋炒香
放入茄瓜，翻炒3-5分鐘
炒軟之后放入番茄， 翻炒至軟爛
加鹽、雞精，十三香，翻炒幾下出鍋
健康生活每一天，今天又是美好的一天！
加關注每天分享美食的制作方法，
1.《【茄瓜】今天推薦家常小炒，番茄炒茄瓜，酸爽適口增進食欲，》援引自互聯網，旨在傳遞更多網絡信息知識，僅代表作者本人觀點，與本網站無關，侵刪請聯系頁腳下方聯系方式。
2.《【茄瓜】今天推薦家常小炒，番茄炒茄瓜，酸爽適口增進食欲，》僅供讀者參考，本網站未對該內容進行證實，對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉載時請保留本站內容來源地址，http://f99ss.com/shehui/2815599.html
