本文的主要內(nèi)容是解決蒸玉米竅門(mén)問(wèn)題，具體如下：

先把買(mǎi)來(lái)的玉米去皮，但不要清洗，保留2、3片。這是它的詭計(jì)。只要能把整個(gè)玉米包起來(lái)，當(dāng)然玉米的須也要去掉，因?yàn)檫@樣可以更大程度的保留玉米的營(yíng)養(yǎng)，然后吃起來(lái)會(huì)更甜。然后，準(zhǔn)備一鍋涼水，鍋里放少量鹽。加鹽的作用是讓玉米更甜。然后，將處理好的玉米放入冷水鍋中蒸15分鐘。

總之，玉米是一種非常好的雜糧，除了我們經(jīng)常吃的部分，玉米的須、莖，甚至煮玉米的水，都有一定的食療價(jià)值。同時(shí)，吃玉米時(shí)需要用力咀嚼，可以鍛煉牙齒和面部肌肉，促進(jìn)唾液分泌，有利于食物消化。