長期對著電腦,躲在空調(diào)房的OL一族,容易累積毒素,造成臉部浮腫,影響形象。以下為你推薦最為簡單的辦公室排毒瘦臉操,讓你足不出戶,輕輕松松瘦臉排毒。

把臉埋下去

　　1.把臉埋下去。雙手先托住額頭及眼部，用手掌給眼部壓力。

手掌往太陽穴方向移動

　　2.手掌往太陽穴方向移動，手掌緊貼臉部肌膚，保持壓力。

手掌移動到耳后

　　3.手掌移動到耳后，這是排毒的必經(jīng)之地，從這里往鎖骨處推。

手掌放到鼻翼兩側(cè)

　　4.手掌放到鼻翼兩側(cè)，依然是給臉部壓力，往臉部兩側(cè)推動。

往太陽穴方向提拉

　　5.往太陽穴方向提拉，壓力依然保持，然后重復第3步，往鎖骨處排毒。

手掌從嘴角處開始

　　6.手掌從嘴角處開始，重復5和3的動作，幫助下半部臉排毒。