天山雪菊非常的名貴的一種茶，它的功效和作用很多，在一年四季都可以飲用的，下面來(lái)一起看看吧！

天山雪菊的功效與作用

1、調(diào)節(jié)三高：天山雪菊的調(diào)節(jié)三高的作用雖然很好的，一般葉勝德效果最好。那些那些高血壓患者也不能完全依賴于昆侖雪菊，這個(gè)昆侖雪菊只是一個(gè)保健茶，只能起到輔助治療和預(yù)防三高的作用。真正的之類還是靠有效的方法和藥物。

2、減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

3、抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。

4、營(yíng)養(yǎng)心?。阂熬栈ê沾肌⒁熬栈▋?nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。

5、改善睡眠質(zhì)量：長(zhǎng)期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。

6、清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之特性。對(duì)用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

天山雪菊什么人不能喝

雪菊還是昆侖山產(chǎn)的好，原產(chǎn)地是昆侖山3000米海拔以上的雪線上，嚴(yán)重體寒體虛的人是不能喝的，如果只是輕微體寒的人可以少量的喝，喝的時(shí)候加入紅茶或者是普洱，可以中和雪菊的寒性，少受些寒性的刺激；孕婦和小孩子是不能喝雪菊的，這兩個(gè)階段的人都是缺乏營(yíng)養(yǎng)的，而雪菊中降三高的作用有一條是可以降低高血糖，這兩個(gè)階段的人是不需要降低高血糖的，以免喝多了雪菊而造成血壓過低的情況發(fā)生，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀！還有本身是低血糖的人也要注意到這一點(diǎn)，會(huì)有同樣的后果發(fā)生！

天山雪菊的副作用

昆侖雪菊本身是一種天然植物，沒有經(jīng)過藥效的處理，也沒有經(jīng)過工廠的特殊加工，所以天山雪菊不會(huì)有什么副作用的，這點(diǎn)朋友們不需要擔(dān)心的。不過要提醒大家的是，雪菊具有降低血壓作用，所以說對(duì)于血壓較低者盡量不要飲用，還有孕婦也盡量不要飲用。