在成長過程中，很多寶寶會出現(xiàn)經(jīng)常搖頭的現(xiàn)象，家長們對此非常擔(dān)心，懷疑是寶寶的健康出了問題。今天，袋鼠麻麻就來為大家介紹一下：造成寶寶搖頭的原因以及正確應(yīng)對方法。

寶寶愛搖頭的原因以及應(yīng)對方法

1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善

新生兒時(shí)期的寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)左右搖晃頭部，全身用力憋得臉通紅，突然出現(xiàn)全身顫動(dòng)等現(xiàn)象，這往往屬于正常的生理現(xiàn)象。主要是因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，包裹在神經(jīng)纖維外面的物質(zhì)—髓鞘亦在發(fā)展過程中，而神經(jīng)纖維的髓鞘化是神經(jīng)傳導(dǎo)互不干擾的必要條件。如果髓鞘這個(gè)“絕緣體”發(fā)育不完善，就很容易使神經(jīng)纖維在傳遞信息時(shí)走錯(cuò)路，而使神經(jīng)興奮性擴(kuò)散，便導(dǎo)致了搖頭、手指或身體出現(xiàn)顫動(dòng)的情況。

應(yīng)對方法：

隨著寶寶的成長，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育會日益完善，這些癥狀就會慢慢消失。因此，如果寶寶身體發(fā)育正常，沒有出現(xiàn)其他異常情況，家長們不必太過擔(dān)心。

2、睡覺不舒服

當(dāng)寶寶在睡覺時(shí)出現(xiàn)不停搖頭的情況，家長首先應(yīng)判斷一下是否是室溫過高或被子太厚。這些情況會造成寶寶出汗比較多，后腦勺受到汗液刺激，頭部皮膚發(fā)癢，寶寶就會通過搖頭、摩擦枕頭的方式來止癢，長此以往還會造成枕禿。另外，如果枕頭太硬或太高，使寶寶睡得不舒服，他也會通過不停的搖頭來抗議。

應(yīng)對方法：

在寶寶睡覺時(shí)，家長最好將室溫控制在25度左右，換一床稍薄一點(diǎn)的被子即可。此外，給寶寶用的枕頭應(yīng)該是小巧輕薄的，不要拿成人的枕頭給他。枕頭表面最好是棉布這樣比較舒服不容易敏感的材質(zhì)。填充物應(yīng)選擇一些更穩(wěn)重的材質(zhì)比較好，比如傳統(tǒng)的蕎麥皮，不要選擇易造成呼吸道敏感的填充物，比如羽毛、羽絨等。

3、意愿的表達(dá)

6-10個(gè)月大的寶寶也比較容易出現(xiàn)搖頭現(xiàn)象，多發(fā)生于高興時(shí)、不高興時(shí)或快睡著時(shí)。寶寶通常是一邊搖頭一邊笑或是有煩躁的表情，每次都是快速地?fù)u頭十幾下，大約持續(xù)五六秒鐘。這樣做能令寶寶感到愉快或是能夠緩解不愉快的情緒，所以多數(shù)情況下這只是寶寶表達(dá)意愿、自得其樂的一種方式。

另外，到了七八個(gè)月大時(shí)，寶寶對模仿會很感興趣。當(dāng)看到大人搖頭時(shí)，寶寶會覺得很有趣，就會不斷的重復(fù)模仿。還有當(dāng)寶寶聽到自己喜歡的音樂時(shí)，也會通過搖頭、擺手等動(dòng)作表明對音樂節(jié)奏韻律的感受，這些都屬于正常且健康的行為。

應(yīng)對方法：

如果寶寶只是單純搖頭，并且精神狀況、食欲等都正常，就不用擔(dān)心。不過你可以多教寶寶一些其它的動(dòng)作，這可以幫助寶寶的成長發(fā)育哦。

4、前庭系統(tǒng)發(fā)育不完善

寶寶經(jīng)常搖頭甚至撞頭、搖擺身體，有可能是前庭系統(tǒng)發(fā)育不完善導(dǎo)致。前庭是維持平衡的器官，長在頭顱的顳骨巖部內(nèi)，也就是內(nèi)耳里。前庭功能完善過程中多數(shù)會有一個(gè)“自我刺激”的階段，這就會使得寶寶產(chǎn)生眩暈的感覺，這時(shí)可能只有通過做一些比較激烈的動(dòng)作，比如用力搖頭、揪耳朵、搖擺身體、上下跳動(dòng)，甚至用頭去撞擊其他物體等，才能稍微緩解這種不適感。

應(yīng)對方法：

這種前庭自我刺激階段多發(fā)生于寶寶6-8個(gè)月時(shí)，可在短時(shí)間內(nèi)消失，也可持續(xù)較長時(shí)間，但大多會在1歲半左右時(shí)消失。媽媽們可以通過給寶寶按摩耳部、抱著寶寶轉(zhuǎn)圈、蕩秋千或玩轉(zhuǎn)椅等方式促進(jìn)前庭系統(tǒng)的發(fā)育。

5、濕疹

濕疹是嬰幼兒時(shí)期較為常見的一種皮膚病，表現(xiàn)為患處奇癢，多伴燒灼感，檢查見耳廓周圍皮膚有很小的斑點(diǎn)狀紅疹、水皰、漿液性滲出等。而寶寶因?yàn)槟挲g小，還不會用語言表達(dá)自己的感受，只能通過搖頭、哭鬧等方式來告訴媽媽自己不舒服。

應(yīng)對方法：

治療濕疹最有效的方法是：局部外用激素藥物+潤膚保濕。寶寶濕疹一般以弱中效激素為主，短期間隙外用是非常安全的，家長不用抵觸和恐懼。嬰幼兒常用的激素外用藥有地塞米松霜、地奈德乳膏、尤卓爾乳膏等。一般一天2次涂抹在患處，輕輕按揉，薄薄一層即可。好轉(zhuǎn)后可以用“階梯法”逐漸減量，過渡到每天1次到每周2次。

待停用激素外用藥后，要加強(qiáng)潤膚霜全身涂抹，以于改善皮膚屏障功能，減少濕疹的復(fù)發(fā)。那每次抹多少潤膚劑比較合適呢？必須要足夠大的劑量，要使皮膚看起來油亮有光澤方可。

6、缺鈣

寶寶缺鈣時(shí)，也會有搖頭的表現(xiàn)，同時(shí)還伴有愛哭鬧、睡眠質(zhì)量下降（不易入睡、夜驚、早醒）、發(fā)育遲緩、出汗多（與氣候無關(guān)，與穿衣多少無關(guān)）。而出汗多就容易導(dǎo)致頭部發(fā)癢，促使寶寶通過不停的搖頭、摩擦枕頭來減輕癢的感覺。

不過袋鼠麻麻需要提醒各位家長的是，僅有愛出汗一條并不能診斷為缺鈣，要綜合多種表現(xiàn)才考慮缺鈣，并須到醫(yī)院做骨密度檢查方可確診。

應(yīng)對方法：

大多數(shù)寶寶缺鈣并不是真正的缺鈣，而是因?yàn)轶w內(nèi)缺少維生素D，影響了鈣離子的吸收。因此，中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013）建議，從出生之后即可開始給寶寶補(bǔ)充維生素D以促進(jìn)鈣的吸收，補(bǔ)充劑量為400-800單位/天。

此外還要帶寶寶接受一定的陽光浴，保證寶寶每周戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2h。因?yàn)殛柟庹丈湓谄つw上面，會使皮膚中的一種成分脫羥膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D，可減少維生素D缺乏性佝僂病的發(fā)生。但需要注意的是，要盡量避免帶寶寶在10:00-16:00這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行戶外活動(dòng)。

7、中耳炎

如果寶寶不僅愛搖頭，還有抓耳朵、哭鬧、流鼻水、易發(fā)怒、耳痛、發(fā)燒、耳朵流膿、睡得不好等情況出現(xiàn)時(shí)，媽媽們就要留心寶寶是否患有中耳炎了。

應(yīng)對方法：

寶寶得中耳炎后，家長應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗生素藥物及局部處理進(jìn)行治療，千萬不要自行用藥，以免使寶寶未得到徹底治療而留下隱患。

8、抽動(dòng)癥

抽動(dòng)癥好發(fā)于5~7歲的孩子，以內(nèi)向、怕羞、膽小、遇事敏感、不合群的小孩更為常見，當(dāng)遇到不順心的事或感冒、勞累時(shí)，癥狀會加重。

除了搖頭，患有該病的孩子還有眨眼、皺眉、咧嘴、扭頸、伸舌、聳肩、甩手、跺腳等表現(xiàn)，喉中或鼻中頻頻發(fā)出不自主的、無意義的、單調(diào)的聲音，如哼、哈、啊，聲調(diào)高低不等。抽動(dòng)癥如果治療不及時(shí)可延至成人，影響正常生活和學(xué)習(xí)。

應(yīng)對方法：

當(dāng)懷疑孩子可能患病時(shí)，不必驚慌，要盡快到正規(guī)醫(yī)院治療。此外，家長在平時(shí)要多給予他心理支持，無論他的動(dòng)作如何使人生氣，都不要對他發(fā)脾氣，亦不要模仿他、取笑他。還要鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子參加各種有興趣的游戲和體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移其注意力，振作精神，放松情緒。

袋鼠麻麻有話說：

不同成長階段的寶寶都有可能出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象，作為家長既不能盲目大意，也不要草木皆兵，要認(rèn)真分析寶寶搖頭的原因，以便做出下一步?jīng)Q定。

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