常打噴嚏、愛流鼻血、鼻子像擰不緊的水龍頭淋淋漓漓，要不就干到結(jié)痂......這些大大小小的問題，有沒有騷擾寶寶的小鼻子呢？

小小崔同學(xué)這副自得的模樣，看來是未受其害了。雖然偶爾也會(huì)打個(gè)噴嚏崩出個(gè)鼻妞兒（俗稱鼻屎），不過那都不算事兒，咱是“男銀”，就得要粗獷。

崔氏鼻堅(jiān)強(qiáng)是如何養(yǎng)成的呢？按小小崔媽媽的說法：無他，唯“手懶”爾，平常最多就擦擦被噴嚏打出來鼻妞兒，沒有特殊情況基本不會(huì)去碰鼻子（一個(gè)沒有存在感的器官）。

這么應(yīng)對(duì)真靠譜嗎？小編今天就來解鎖一下內(nèi)涵。

01別不信，忍住你的“潔癖”

保持干凈是家長(zhǎng)在護(hù)理寶寶時(shí)的普世認(rèn)知。當(dāng)然，這條準(zhǔn)則不能說是錯(cuò)的，但也絕不是放諸四海皆準(zhǔn)的金科玉律，至少對(duì)鼻子來說，就有待商榷。

家長(zhǎng)喜歡給寶寶頻繁清理鼻子，其實(shí)很多時(shí)候是自己看了“覺得”寶寶不舒服，并不一定是寶寶“真的”不舒服。看著清理后光溜溜的鼻腔，成就感是有了，可麻煩也沒準(zhǔn)就來了：

頻繁清理會(huì)刺激鼻粘膜

鼻粘膜是由具有分泌功能的細(xì)胞組成的，如果受到頻繁刺激，會(huì)比正常情況下分泌的更旺盛。所以寶寶鼻子里的分泌物越清越多，并不是家長(zhǎng)的錯(cuò)覺。

鼻腔易受感染

鼻粘膜的分泌物并不能歸為“欲除之而后快”的垃圾，它是具有實(shí)際生理功能的。這些分泌物不僅負(fù)責(zé)粘附灰塵、細(xì)菌，防止過多空氣中的微小顆粒物被吸入體內(nèi)，還因?yàn)楸旧砗忻?，因而具有破壞病菌的效果，算是鼻腔的一道防線。另外鼻粘膜除了具有分泌能力，還可以將吸入的空氣進(jìn)行加溫和濕潤(rùn)，對(duì)提高呼吸舒適感有決定性作用。

頻繁清理鼻黏膜分泌物，不僅相當(dāng)于自己撤了防線引狼入室，還會(huì)讓鼻粘膜受到損傷，影響它發(fā)揮正常功能，讓鼻子變敏感。很多時(shí)候?qū)殞殣鄞驀娞?、流鼻涕，?shí)際上并不是鼻炎而是過度清理造成的。

所以劃重點(diǎn)——不要經(jīng)常清理寶寶的鼻腔。

02什么時(shí)候該清理？什么時(shí)候不該清理？

看著臟肯定不是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，那么鼻塞、呼吸不暢算不算呢？這要分情況對(duì)待。

如果是鼻分泌物過多導(dǎo)致的阻塞（用手電筒照射寶寶鼻腔進(jìn)行觀察判斷），可以幫寶寶進(jìn)行清理。但一定記住是分泌物“過多”，而不是一看見有分泌物就馬上去清理。清理的時(shí)候要注意使用正確方法：

• 用棉簽蘸取橄欖油，輕輕涂抹鼻粘膜，清理的同時(shí)刺激寶寶打噴嚏，幫助排出分泌物；
• 分泌物比較干結(jié)的話，可以先滴入少許海鹽水，待軟化后再使用上面的方法清理。如果寶寶確實(shí)無法自己排出分泌物，可以在軟化后適當(dāng)使用吸鼻器或小鑷子等工具，但在操作時(shí)要注意力度。

總體上建議盡量減少工具使用次數(shù)，特別是小月齡寶寶，多采用刺激噴嚏的方式為寶寶清理。

如果鼻塞是由鼻黏膜水腫引起的（多發(fā)生在感冒期間，通過手電筒照射也能觀察到），直接清理鼻腔就不太可取了，那可能會(huì)加重鼻黏膜水腫。這時(shí)應(yīng)該這么操作：

• 腫脹不太嚴(yán)重的話，可以通過吸入水分減少鼻內(nèi)分泌物，來緩解不適癥狀。比如：使用霧化器吸入生理鹽水，或者用溫濕毛巾敷鼻，也可以讓寶寶在蒸汽較多的浴室內(nèi)多待一會(huì)，通過刺激噴嚏反射將鼻腔分泌物排出。
• 鼻黏膜如果腫得比較厲害，則應(yīng)該就醫(yī)并遵醫(yī)囑使用局部噴劑，幫助緩解鼻塞；

其實(shí)，鼻腔內(nèi)殘留分泌物，大多數(shù)時(shí)候都屬于正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)沒必要過度關(guān)注，而寶寶本身也有能力通過打噴嚏等方式，將過多的分泌物排出。人為干涉反而容易破壞鼻黏膜，誘發(fā)鼻炎。

03流鼻血的應(yīng)對(duì)

寶寶的鼻黏膜本身就比較脆弱，受到過度刺激，比如頻繁清理鼻腔、太用力擤鼻子、空氣太干燥、外力碰撞等，都會(huì)容易引發(fā)鼻出血，但往往家長(zhǎng)的處理方式可能并不妥當(dāng)。

流鼻血時(shí)，傳統(tǒng)做法是讓寶寶仰起頭，其實(shí)這樣并不能輔助止血。頭仰起來時(shí)，血會(huì)因?yàn)橹亓α魅胙什?，雖然鼻子看不見血流出來，但這不意味著血止住了。而咽部由于血液積存，反而容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)嗆咳，甚至引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)，是非常不可取的方法。

正確做法是，讓寶寶低下頭，并用手指按住出血一次側(cè)的鼻翼，向鼻中線方向的斜上方推擠。保持這個(gè)壓迫姿勢(shì)10-15分鐘，可以有效止血。

止血后可以在寶寶的鼻腔內(nèi)，用棉簽輕輕涂抹一層橄欖油，每天早、晚各一次，用以隔絕外界空氣，加速創(chuàng)口痊愈。鼻血止住后的2-3天內(nèi)，盡量不要刺激出血的鼻腔。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁流鼻血，應(yīng)該及時(shí)去耳鼻喉科進(jìn)行檢查。

日常生活中建議把室內(nèi)濕度保持在50-60%，有助于保持鼻黏膜的濕潤(rùn)，遇到特別干燥的情況可以在鼻腔涂抹食用油或凡士林。另外，勤給寶寶剪指甲，糾正挖鼻孔的習(xí)慣。這些都能幫助減少流鼻血的幾率。

好了，寶寶鼻腔護(hù)理的重點(diǎn)就先為大家介紹到這里，如果你還有什么疑問的話，可以在留言區(qū)留言討論哦。咱們下期小小崔再見啦。