但4-6個月的寶寶很容易因為缺鐵導致貧血,在我國一份1987年的調查中,貧血寶寶的比例高達45.5%,幾乎每兩個寶寶中就有一個貧血。而造成寶寶貧血的原因是多方面的,首先這個階段是寶寶生長發(fā)育最旺盛的時期,需要大量的營養(yǎng)補充才能保證寶寶正常的生長發(fā)育,寶寶體內鐵存儲較少,一個足月出生體重6斤的寶寶,體內含鐵約為242mg,這些鐵在寶寶4個月的時候就會被消耗完,而早產兒、雙胞胎或者貧血媽媽生出的寶寶,體內存儲的鐵更少,不到4個月就會被消耗完,所以很容易發(fā)生缺鐵性貧血。另外,寶寶的膳食單一,缺乏鐵的攝入,尤其是這個階段,只吃母乳或者奶粉,而母乳和奶粉中鐵含量較少,這樣體內存儲的鐵消耗完后又得不到新的補充,所以就會發(fā)生貧血。
寶寶貧血危害很大,會影響寶寶食欲,造成體重不增或者下降,嚴重的話會影響身高的增長,還會損害寶寶的智力發(fā)育,影響注意力和記憶力,造成寶寶早期發(fā)育的認知能力下降,智力發(fā)育遲緩,更要命的是補充鐵以后也難以恢復,所以貧血對智力發(fā)育的影響是終身性的,另外貧血會影響寶寶身體免疫力和抗感染能力,讓寶寶更容易生病。
缺鐵性貧血重在預防,早期輕度的貧血癥狀并不明顯,往往到中度后才會表現(xiàn)出來,也就是說如果表現(xiàn)出了貧血的癥狀則說明寶寶貧血比較嚴重了,如食欲減退,體重不增加,寶寶不活潑,易煩躁,整天疲乏無力等,這個時候應及時去醫(yī)院檢查確診,遵醫(yī)囑趕快補充鐵劑,而早期在寶寶4個月后能學吃添加輔食后,及時添加含鐵的米粉輔食,等寶寶再大一些后添加富含鐵的食材,豬肝、瘦肉等,這樣均衡飲食,及時補充營養(yǎng),才能讓寶寶健康成長,不會輸在起跑線上。
最后希望天下的寶寶都能健康成長,快樂每一天。
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#守護她健康#
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