在冬天大家都比較懶，更換衣服不會(huì)很勤，但是內(nèi)衣一定要經(jīng)常更換，那么冬天內(nèi)衣怎么清洗呢？下面我們一起來看看吧！

冬天內(nèi)衣多少天換一次

冬天內(nèi)衣建議文胸2—3天更換清洗一次，內(nèi)褲每天更換清洗。

內(nèi)衣穿一天，上面就會(huì)留有約0.1克的排泄物，大約相當(dāng)于1億個(gè)大腸桿菌。這些細(xì)菌會(huì)附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會(huì)因此而染上疾病。所以條件允許的話，最好每天換內(nèi)衣。冬天氣候干燥，雖然不像夏天那么容易出汗，但是還是會(huì)有皮膚分泌物殘留，因此，為了保障我們的健康，貼身穿的內(nèi)褲必須每天更換，文胸則可以2—3天一換。

如何正確清洗內(nèi)衣

1、洗內(nèi)衣前要先檢查一下看看內(nèi)衣是否有脫線的地方，如果有的話就要先縫好，還要把背后的鉤弄好，把肩帶弄牢固，免得在清洗的過程中劃傷面料。

2、清洗內(nèi)衣的時(shí)候，要用中性的洗衣劑比較好，先用適量的洗衣劑在盆里加溫水化開后，之后再把內(nèi)衣放到盆里面，浸泡一會(huì)后再用手輕輕的搓洗，內(nèi)衣不能用力的洗刷，不能用刷子刷，以免磨損表面的面料，洗干凈后要多次用清水漂洗干凈，保證洗衣劑完全消失才可以。

3、內(nèi)衣清洗之后不要使用衣物柔順劑來浸泡，免得損壞內(nèi)衣的彈性纖維。

4、內(nèi)衣洗好洗干凈之后可以用吸水的毛巾把內(nèi)衣包裹起來，用手?jǐn)D出衣服內(nèi)的水分，等內(nèi)衣上的水分吸的差不多的時(shí)候，把內(nèi)衣重新展開，罩杯形狀整理好后，再拿出去晾曬，要注意的是內(nèi)衣不能用手去擰開，這樣內(nèi)衣容易會(huì)變形。

5、內(nèi)褲一定要單獨(dú)用手洗，內(nèi)褲不能和其他的衣服放在一起洗，也不能和其他衣物混在洗衣機(jī)內(nèi)洗，這樣會(huì)使你的內(nèi)褲沾滿細(xì)菌，正確的清洗方式是內(nèi)褲拿出來單獨(dú)用手洗，最好準(zhǔn)備一個(gè)專門洗內(nèi)褲的盆子，內(nèi)褲一般比較小，所以清洗的時(shí)候可以用手捏緊后細(xì)細(xì)的搓洗，這樣才能洗的更干凈更徹底。

晚上睡覺穿胸罩好不好

建議晚上脫掉胸罩睡覺。

為了追求塑形的效果，內(nèi)衣都會(huì)有一定的收緊效果，一天到晚穿內(nèi)衣對(duì)于胸部的健康是很不利的，建議晚上睡覺前將內(nèi)衣脫掉，這樣對(duì)睡眠質(zhì)量的升級(jí)也是很有好處的。

小貼士：

選購(gòu)內(nèi)衣的時(shí)候盡量挑選穿著舒服的，少穿緊致的銅絲內(nèi)衣，睡前一定要將內(nèi)衣脫掉，白天穿穿就可以了，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，以防乳房受傷。